蜂蜜的十大功效

　　1、護膚美容：新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

　　2、抗菌消炎、促進組織再生：優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

　　3、促進消化：研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　4、改善睡眠：蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。

　　5、保肝作用：蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。

　　6、抗疲勞：蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。

　　7、潤肺祛痰止咳：蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，如果在其中放入枇杷汁，其功效會更加的顯著以及有效。在出現咳嗽等情況時，準備雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。

　　8、祛溼利尿、涼血止血。這是來自槐花本身清涼的性質，食用槐花蜂蜜，能保持毛細血管正常的抵抗能力，有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用，並用於預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。

　　9、寧心安神：可以改善人的情緒，使人心緒安寧，還能幫助入睡，提高睡眠質量。

　　10、清熱解毒：槐花蜂蜜含有刺槐中的刺槐甙和揮發油，可抗菌、防腐和止咳；還有清熱解毒、還能起到祛皺消斑、養顏正氣、解鬱通絡的作用。

　　促進消化：蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　改善睡眠：蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。

　　保肝作用：蜂蜜能為肝臟代謝提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。

　　抗疲勞：蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。

　　潤肺祛痰止咳：蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，如果在其中放入枇杷汁，其功效會更加的顯著以及有效。在出現咳嗽等情況時，準備雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。

　　祛溼利尿、涼血止血：這是來自槐花本身清涼的性質，食用槐花蜂蜜，，能保持毛細血管正常的抵抗能力，有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用，並用於預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。

　　寧心安神：可以改善人的情緒，使人心緒安寧，還能幫助入睡，提高睡眠質量。

　　清熱解毒：槐花蜂蜜含有刺槐中的刺槐甙和揮發油，可抗菌、防腐和止咳；還有清熱解毒、還能起到祛皺消斑、養顏正氣、解鬱通絡的作用。

　　護膚美容：新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

　　抗菌消炎、促進組織再生：優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

　　1、我們瞭解鹽車前子具備止咳化痰的作用，那麼，在生活起居中假如人體身患漫性支氣管炎或是百日咳這類症狀的群體，都能夠適當的服食鹽車前子，可以非常好的修復人體，減輕病症。

　　2、車前草具備一定的有利排尿功效，因此針對隱匿性腎炎具備非常好的醫治功效;

　　3、車前草針對胃裡也有腸胃也具備一定的功效，進入體內以後可以推動腸液代謝，但是它是短暫性的。

　　4、假如出現了兒童腹瀉的狀況，將車前草泡水喝也具備非常好的功效。

　　5、車前草還具備一定的抵禦微生物的功效，可以非常好的抑止人體出現發炎，針對各種各樣黃疸型肝炎、口舌生瘡、痔瘡、痢疾也有腮腺炎等具備非常好的醫治功效。

　　6、在一切正常狀況出來說，絕大多數人全是能夠 服食車前草的，可是假如您是精滑不管不顧的人體，那麼，不建議服食鹽車前子，以防對人體導致不必要的損害。

　　7、清熱解毒有利排尿。鹽車前子生津潤滑利，擅於利通水路，清洩膀光之熱。能同木通、長石、瞿麥一起醫治下焦溼熱於膀光而導致小便淋瀝澀痛不適感;對水液停滯不前之水腫，小便不暢，可與豬苓、伏苓、澤瀉同用;若病久腎虛腰重較腳腫，可與牛膝、熟地等同於用。

　　8、滲溼治腹瀉。鹽車前子可以利水液，分清濁而治腹瀉，特別是在擅於醫治排便水瀉，小便不暢者，可單單使用本產品研粉，用小米湯吞服;若暑溼洩瀉能夠 同藿香、伏苓、豬苓等同於用;若脾虛溼勝之洩瀉，能同白朮茯苓、薏米仁等同於用。

　　9、止咳化痰 鹽車前子能入大腸經，能化痰止咳止咳化痰，醫治風熱咳嗽咳嗽痰多等症，多與瓜蔞、浙貝、枇杷葉等化痰止咳藥品同用。

　　10、清熱去火。鹽車前子具備清目功效，既可清肝熱而清目，醫治眼赤澀痛;又可搭配滋補養生腎臟之藥治療肝腎陽不足虧，目暗眼昏等症，以湊清目之效。