蜂蜜紅棗茶有較好的補血、養顏的功效。堅持服用蜂蜜紅棗茶，補氣、補血、美容養顏。蜂蜜紅棗茶富含維生素C，維生素C能促進人體對鐵的吸收。兩者融合達到補氣補血的功效。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒之功效。
紅棗是一種營養佳品，被譽為"百果之王"。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素C抗壞血酸的含量竟高達葡萄、蘋果的70至80倍，維生素P的含量也很高。
1、原料：去核大紅棗、蜂蜜適量。
2、做法：將紅棗洗淨加適量水（沒過紅棗）用大火煮開，轉小火煮至水分蒸發，紅棗爛軟；用打蛋器將紅棗搗碎，放涼；將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中；加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可；吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調勻飲用即可，也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
方法：1、準備食材先燒開一壺水，同時將紅棗用清水沖洗乾淨，切一兩片檸檬；
2、首先用剛燒開的水泡檸檬，加完水放入洗乾淨的紅棗；
3、加入蜂蜜待水溫再降低一點時，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
1、根據需要買來適量的大麥，將裡面的砂石等雜物都處理乾淨，然後用清水清洗，完成之後把已經清洗好的大麥平鋪在平盤上面曬乾。
2、把乾紅棗洗乾淨然後把它們浸在溫水之中直到泡軟。
3、備乾鍋，加熱後把已經曬乾的大麥放進去，鍋子必須保持沒有油沒有水的乾燥狀。
4、開小火，不停地翻炒三十分鐘左右。等到大 ...
2012-12-12 15:34:00 中國食品科技網
柚子吃完，柚子皮能幹啥？一個90後開玩笑地說，可以做成帽子給小貓戴。
在這裡，作為一個愛下廚的80後告訴大家，柚子皮不僅可以放入冰箱去異味，還可以自制蜂蜜柚子茶。秋冬交替之際，每天泡上一杯蜂蜜柚子茶，遠離乾燥，特別養生。最重要的是，自己製作的蜂 ...
用料：柚子皮1個、柚子肉半個、鹽少許、清水500克、蜂蜜200克、冰糖190克。
1、先把柚子表皮清洗乾淨，擦乾水分，然後取適量的食鹽，用手在柚子表面反覆搓洗，目的是搓掉柚子表皮的果臘。
2、用刨刀將柚子皮刮下來，儘量不要刮到白色的部分，因為白色的部分比較苦，做出來的柚子茶會有苦味。
3、用刀 ...
步驟如下：
1、 南瓜切小塊碼在盤子裡。
2、 把紅棗切開也碼在盤子裡。
3、 澆上蜂蜜。
4、 放小鍋裡隔水蒸，大火煮開後調小火，再煮十來分鐘就可以啦。
5、出鍋 ...
1、生薑紅棗桂圓茶溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣，尤其適合脾胃虛寒、胃涼冷痛者。
2、桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。現代藥理研究表明，紅棗能使血中含氧量增強，滋養全身細胞， ...
1、原料：紅棗3-5顆、老薑幾片、紅糖15克、清水500ML。
2、做法：將紅棗去核，姜切絲，將紅棗，薑絲和紅糖放入沙鍋或者燉鍋中，加入清水，蓋上蓋子。大火煮開，轉小火20分鐘。關火即可。
3、注意事項：風熱感冒不適合飲用；每次喝200ML左右即可，不要過多飲用；其中某種食材有過敏使的慎用哦。 ...
1、首先我們需要準備主料，400克生薑，100克冰糖，200克的蜂蜜。做法非常簡單，把準備好的400克生薑洗乾淨後，切成絲備用，當然越細越好。然後把生薑連汁放到鍋裡，然後加冷水，開火煮沸後，再把100克的冰糖加進去，再熬25分鐘左右，時間到了之後薑茶就煮好了，然後把煮好的薑茶晾涼後，將200的蜂蜜倒入煮好 ...