蜂蜜要怎麼才能敷臉呢

　　蜂蜜要敷臉首先需要將蜂蜜用溫水稀釋，不能直接將蜂蜜敷在臉上，容易損害皮膚。取適量的蜂蜜，加入適量的溫水，不能用開水，開水會破壞蜂蜜營養物質，充分稀釋以後塗抹在臉部，然後按摩臉部，讓臉部充分吸收稀釋後蜂蜜水，不僅能夠起到保持肌膚水嫩的作用，還能減少皺紋以及預防皺紋的產生。

　　第一：大家一定很熟悉口香糖吧，我建議大家可以每天不停的咀嚼口香糖，這樣會使用你的面部不停的活動，這樣就可以消除面部多餘的脂肪，而且對我們的牙齒也有很大的好處。

　　第二：很多人在吃東西的時候不注意左右平衡咀嚼，這樣的情況下兩邊的臉部很不均衡，不僅僅出現面部比較大，而且也會兩邊臉不一樣大，所以建議大家吃東西的時候要兩邊都平衡使用。

　　第三：瘦臉的方法還有一個是吹泡泡的方法，大家先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然後我們要堅持十秒鐘，吐氣之後要努力吸面部肌肉，也要堅持10秒鐘。這樣臉上的贅肉會減少。

　　1、能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲乏，增強對疾病的抵抗力。

　　2、減少皺紋，緊縮面部皮膚。

　　3、使皮膚光潔、細嫩。

　　4、能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。