蜂蜜酸奶怎麼做

　　1、準備自制酸奶所需的食材：純牛奶750克、蜂蜜適量、菌粉一包。

　　2、將三包純牛奶倒入酸奶桶中。

　　3、倒入一小袋菌粉。

　　4、加入適量的蜂蜜然後攪拌均勻。

　　5、將攪拌均勻的牛奶靜置五分鐘後放入酸奶機中。

　　6、蓋上酸奶桶的蓋子後蓋上酸奶機的蓋子，起動電源8-10小時。

　　7、取下蓋子，酸奶就可以直接飲用了，放入冰箱冷藏後口感更佳。

　　1、食材：皇冠梨1個、酸奶100克、蜂蜜1勺、綜合果仁1袋、涼的白開水適量。準備

　　2、將梨去皮，切塊。

　　3、放入果脯。

　　4、將梨塊兒和果脯放入榨汁機中，加入酸奶、蜂蜜，再加適量涼的白開水。

　　5、按啟動鍵，開始榨汁。

　　6、酸甜可口的果汁榨好啦。

　　7、倒入容器中後加入果仁即可，蜂蜜酸奶梨子汁就做好了。

　　一週1到2次即可，酸奶面膜和蜂蜜面膜屬於滋養型的面膜，每天使用對皮膚是一種負擔，皮膚的吸收能力有限，過多的營養皮膚吸收代謝不掉，營養堆積於皮膚的表皮層會造成皮膚堵塞，從而形成脂肪粒或白頭粉刺，所以最好一個星期不要超過3次。

　　七子白調蜂蜜面膜的做法：

　　原料：蜂蜜20克，用洋槐蜜效果較好，雞蛋1個。 步驟;

　　1、用筷子在雞蛋上敲個洞。

　　2、將蛋清倒進面膜碗待用。

　　3、加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。

　　4、把面膜貼放入碗中浸泡。可