蜜棗山藥的做法:
1、把山藥去皮,先切成長5釐米的段,再切成1釐米厚的片,蜜棗剖成兩半,去核。
2、把蜜棗和山藥分別排在碗內成兩排,餘下的山藥填放在碗裡,撒上白糖,放清水50克。
3、旺火蒸到白糖完全溶化時取出,將糖汁控出,翻扣在圓盤裡,再把蒸蜜棗山藥的汁,燒至濃稠時,澆在蜜棗山藥上即成。
用料:排骨500克、山藥2根、陳皮1塊、料酒1小勺、鹽1小勺、醋少許。
1、排骨用清水泡半小時,然後洗淨。
2、鍋內加入清水燒沸,放入排骨,加入少許料酒焯燙一下。然後撈起瀝乾。
3、陳皮用清水泡10分鐘,然後用刀颳去白瓤。
4、將排骨和陳皮放入瓦煲內。加入適量的清水。
5、然後放爐子上大火燒沸,轉小火煲半小時。
6、山藥去皮洗淨,用清水泡15分鐘。
7、排骨煲半小時後加入山藥,用大火煲沸,再轉小火煲1小時。
8、最後加入適量的鹽即可。
1、準備山藥豆,洗淨,不用去皮,皮的營養價值和藥用價值很高。
2、準備小米和燕麥,淘洗乾淨,紅棗洗淨。
3、鍋裡水開後,先下山藥豆,煮幾分鐘。
4、下入紅棗,可以掰開點,如果紅棗太大。
5、煮熟即成。
1、食材:山藥200克,白糖40克,花生油500克。
2、流程:
(1)山藥洗淨去皮,切滾刀塊,用沸水燙後撈出。
(2)放入五成熱的油鍋中,炸熟至金黃色撈出。
(3)炒鍋內放油燒至四成熱(約100℃),用小火放入白糖溶化。
(4)炒至金黃色起泡時,迅速倒入山藥,翻勻糖液。
(5)盛 ...
1、準備材料:大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山藥25克、芝麻25克。
2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。
3、所有材料丟下高壓鍋,加入水,大火煮上氣後,小火20分鐘後來,關火。燜30分鐘起鍋。
4、喜歡稠稠的粥,所以喜歡多燜一會兒。 ...
1、粉皮切粗絲備用,山藥去皮切片燒開水。
2、燙約2分鐘,出鍋瀝水備用,辣椒切丁,準備大蒜和蔥花。
3、放在盤子裡,油燒熱潑在上面,放入生抽、鹽、雞精、蔥花、香油,一起混合攪拌均勻,擺盤完成。 ...
用料:山藥1根、黃色甜椒半個、胡蘿蔔半根、青椒半個、食用油適量、蔥1段、鹽1勺、雞粉1小勺、大蒜3瓣。
1、山藥去皮清洗乾淨,切成菱形片,為防止山藥接觸氧化變色,將山藥切成段泡在水裡。
2、青椒、黃色甜椒分別清洗乾淨,切成小塊。胡蘿蔔洗淨去皮切成片,胡蘿蔔切成片容易熟。
3、炒鍋燒熱,倒入適量 ...
1、山藥1根、雞蛋2個、麵粉200克、酵母粉4克、油適量、鹽5克、黑芝麻10克、胡蘿蔔半個、青辣椒6個、胡椒粉3克。
2、山藥洗乾淨,去皮後切成片,放入碗中蒸熟,取出來,打入兩個雞蛋。用擀麵杖將山藥搗成泥,跟雞蛋一起充分攪拌均勻,將麵粉倒入山藥雞蛋糊中。
3、加入酵母粉。
4、用筷子一邊攪拌, ...
1、西紅柿山藥。山藥切皮,焯熟。西紅柿與山藥一起翻炒,最後加入調料調味即可。
2、山藥糕。山藥蒸熟壓成泥,依次加入雞蛋、麵粉、紅棗、葡萄乾等佐料攪拌均勻,蒸熟即可。
3、清炒山藥。山藥切片,把山藥、木耳、青紅椒依次倒入開水中焯一分鐘,小蔥爆香,加入調料調味,最後把食材倒入鍋中翻炒出鍋即可。 ...
1、山藥削皮洗淨、香菇洗淨、幹香菇的話就提前用溫水泡開。
2、鍋燒開水,香菇切碎丁丟入鍋中。山藥用重的刀拍碎,使之成為山藥泥。
3、把山藥泥倒入鍋中。翻動,以免粘鍋。待山藥和香菇煮熟。
4、煮熟大概需要5分鐘。山藥佔水的1/2以上。
5、加鹽,加香蔥。喜歡的可以加一勺豬油。然後立刻盛起。 ...