蜜棗的功效和禁忌有哪些

　　蜜棗的功效有：

　　1、蜜棗中含有大量維生素B12，對貧血有很好的改善作用。

　　2、蜜棗能清理腸道，排毒養顏，是女性美容養顏很好的食品。

　　3、健胃蜜棗能舒肝健胃、消食化積，是補脾健胃的食品。

　　4、蜜棗能補肺潤燥，有益肺功效。

　　5、蜜棗能夠幫助補中益氣，養血安神，加快身體的恢復。長期使用腦力以及神經衰弱的人可以吃蜜棗幫助寧心安神，改善睡眠質量。

　　蜜棗的禁忌有：

　　1、宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃。

　　2、蜜棗含糖

　　1、功效與作用：

　　（1）磁場效用的保健作用。翡翠原石的生成，翡翠產品的加工過程中會聚焦蓄能形成“電磁場”並放射出一種能被人體吸收的遠紅外線波，產生“光電效應”。這個光電效應可以誘發人體內細胞水分子的強烈共振，使之起輕微按摩，改善微迴圈系統，從而使人體血液迴圈加快和新陳代謝提升，活化細胞組織，調節經絡氣血的精確運轉，增強快速反應，提高人體的免疫功能。

　　（2）微量元素保健作用。翡翠天然鮮豔的顏色，是不同的化學元素構成的，相關研究表明，翡翠中含二氧化矽、氧化鋁、氧化鈉、氧化鈣，以及少量的氧化鎂、氧化鐵成分，並含有金屬鉻、鎳、鋅、錳等微量元素。翡翠長期佩帶在身上，翡翠微量元素會進入人的體內，平衡人體內的微量元素水平。例如鋅元素可以啟用胰島素，調節能量代謝，維護人體的免疫功能，促進兒童智力發育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。

　　戴天然翡翠手鐲功效和禁忌有哪些 你都瞭解了嗎

　　（3）對穴位的保健作用。在女人佩戴的翡翠飾物中，翡翠手鐲最多，它不單單是好看，對穴位也能起到保健的作用。人體的一些經絡從手指開始，經過手腕到手臂上行，穴位有許多分佈在經絡上或附近。手鐲佩戴的手腕上主要有內關、外關等穴位。手鐲的摩擦和重量，以及下一個部分講述的磁場，都會對於內關、外關等穴位產生作用，促使手臂血液迴圈加快，軟化血管，幫助人體排除毒素，治療肩周炎等。能起到鎮精神，堅骨髓，止驚悸，破積消疽，舒肝定志等功效。

　　（4）散熱作用。在炎熱的夏天，將翡翠貼在臉上，頓時有涼爽的感覺。發高燒的患者把玉枕放到頭部，有降溫除病的效果。腕部是身體血液迴圈的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現，如果佩戴手鐲，懷戴玉器飾品貼胸，可以有效促進血液的迴圈，這是物理作用。

　　（5）天然翡翠玉石色彩豔麗，硬度好，亮度強，每件商品又具有唯一性，佩戴翡翠項鍊可以彰顯女性性感的酥胸，還有翡翠手鐲還有吊墜戒指等女人戴上能讓女人魅力四射，並且天然的翡翠還具有一定的收藏價值和保值性，翡翠更是身份和財富的象徵，佩戴翡翠滿足了她的一種心理需求，讓人更加自信，從心理學來講，對身心健康非常有益。

　　2、佩戴翡翠的禁忌：

　　（1）常年戴的翡翠不能夠突然離身：常年戴的翡翠由於與主人朝夕相處，早已然同呼吸、共命運了，如果不存在特殊緣故來說萬萬不能夠輕易拿下。其是從小開始戴的，如果突然取下，不但會讓翡翠之前的庇佑效果受破壞，其次還可能破壞主人的運勢。

　　（2）戴三心二：一些人將翡翠買回來之後，佩戴了幾天就取下了，反反覆覆，不能夠一直貼身戴。翡翠護身，戴防小人保平安，但翡翠是會認主人的，因此最佳是隨身戴。它也同樣會逐漸熟悉你的氣場，倘若戴一天丟一天，你的翡翠靈性也同樣會變得不穩定。

　　（3）有裂紋的翡翠不能夠戴：翡翠上面呈現了裂紋，不要由於捨不得而繼續戴。裂紋有或許是因為你的不小心碰撞而產生，也有或許是幫你擋災造成的。

　　（4）長期碰觸油煙：由於翡翠本身具有水潤晶瑩的光澤，如果長時間碰觸油煙油膩的物質，它們會粘附在翡翠的外表，進而破壞翡翠的光澤度。

　　何首烏不僅是可以用來烏髮，它還可以用來補腎的，但是補腎又分為腎陰虛和腎陽虛，這何首烏到底是補陰的還是補陽的？何首烏有什麼樣的功效和作用？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　何首烏是補陰還是補陽

　　何首烏是補陰的藥物，這是一種很常見的中藥材，本身有一定的藥用價值，在平日生活裡面適量的吃何首烏，具有補腎壯陽、舒筋活絡、提高自身免疫力、養髮的功效

　　何首烏的功效和作用

　　何首烏具有促進造血的作用。另外，何首烏的潤腸通便作用是非常強的，何首烏里面含有的有效成分大黃酚可以很好的促進腸管運動。因此有一部分高血脂症病人在服用何首烏後，會出現大便次數的頻率增加和腹瀉的現象。如果是經常便秘的朋友，食用何首烏可以有效潤腸通便。

　　何首烏對肝臟有傷害嗎

　　一般來說，何首烏對肝臟是沒有傷害的。何首烏作為一種中藥材，主要歸心、肝、腎三經，對肝臟與腎臟都有一定的保健作用，只要注意服用時的劑量，一般對肝臟、腎臟都不會產生危害，臨床上何首烏在炮製以後還經常被用於治療各種肝腎精血不足的疾病。除此以外，何首烏在調節血脂方面也有著不錯的效果，經常被用於高脂血症的治療。

　　何首烏對失眠有效嗎

　　

　　何首烏治療失眠是有效的。失眠多為心脾兩虛、陰虛火旺、胃腑不和、肝火上擾所致。而何首烏又名紫烏藤、夜交藤，其根部結出壯碩的塊莖，其整株均可入藥。塊莖的療效最好，具有滋陰補腎的效果，也對神經系統有調節能力，能安神靜氣，對腎虛及神經衰弱等導致的失眠症有一定的治療效果。