蟠桃果的作用和功效

　　1、蟠桃可補益氣血。蟠桃是一種營養豐富的特色水果，這種水果中的水分和維生素以及礦物質含量都很高，人們食用以後能補益氣血，也能養陰生津，對身體有很好的滋補作用，特加盟適合那些大病初癒的人群以及氣血兩虧的人群食用。

　　2、蟠桃可預防貧血。蟠桃這種水果中有多種微量元素，其中鐵的含量最高，這種物質是人體造血細胞再生的必須成分，因此人們食用蟠桃以後，能有效增加身體中造血幹細胞的數量，增加造血量，對貧血有明顯的預防和治療作用。

　　3、蟠桃可消除水腫。人類出現水腫大多是因為體內的鈉含量過多，而蟠桃這種水果鈉的含量特別低，而且它裡面還有大量的鉀存在，這種鉀進入人體以後可以把人體內部多餘的鈉分解掉，從而也就起到了消除水腫的作用。

　　4、蟠桃還有活血化瘀的功效。蟠桃中有多種有效物質可以加快人體內部血液的流動，能起到活血化瘀的作用，對婦性的閉經和月經不調以及人們的跌打損傷等症狀都有一定的調理作用。

　　橄欖具有清熱解毒，生津解渴的作用，對於女性，橄欖具有美容養顏，減肥的功效，橄欖中含有維生素C、E以及多種微量元素，能夠促進機體平衡，延緩衰老。也具有抗菌消炎的作用，橄欖中含有豐富的油脂酸，可以將橄欖汁與其他果汁混合之後食用，對人體的重金屬含量有降低的作用。

　　橄欖的藥用價值：橄欖中含有豐富的油脂酸，具有較強的抗菌效果。將青橄欖汁與其他果汁混合後一起飲用，能夠有效控制急性菌痢。也可以治療皮炎，腹脹，腹瀉的功效。生吃橄欖也有清熱解毒，生津解渴的作用，能夠輔助各種疾病所引起的咽喉腫痛，咳嗽等等症狀。橄欖也可作為中成藥，主要治療咳嗽痰血，咽喉腫痛等等的疾病。平時也用橄欖，山楂，谷芽慢火煎1小時，每日一劑，可治療食慾不正，消化不良的病症。

　　1、美容養顏：橄欖果中富含的葉綠素、胡蘿蔔素等有益於身體的代謝效果，並且橄欖中還含有抗氧化的成分，有助於消除人體內的自由基，抗衰老，內分泌和代謝功能強。使皮膚更有光澤，達到美容養顏的作用。

　　2、抗炎：橄欖果穩定的單不飽和脂肪有保護細胞的作用，尤其是結合具有抗氧化特性的維生素E，可以大大降低細胞損壞和炎症風險。除此之外，橄欖果還含有植物營養素多酚和黃酮類化合物等多種有益化合物，都具有顯著的抗炎特性。

　　3、幫助骨骼發育：橄欖果當中含有充足的鈣元素，在使用完之後可以有效的幫助身體補充鈣元素，改善骨質疏鬆的症狀，加強四肢的功能，所以，用橄欖果之後可以幫助骨骼的發育，長身體的青少年，老年人群都可以多吃一些。

　　4、生津止渴：新鮮的橄欖果能夠當成水果來吃。它嚐起來又甜又酸，含水量非常的多。能夠補充身體中的能量，具有生津止渴的功效。