健康功效有補虛、止咳和補肺。食材用料有蟲草花10克和瘦肉100克。蟲草花煲瘦肉湯的做法具體步驟如下：
1、蟲草花入水泡溼清洗，輕微洗兩、三遍後用清水浸泡片刻，不要用力搓揉也不要泡太久；
2、瘦肉剁成肉糜；
3、取一燉盅，先放入肉糜在放蟲草花和剛才浸泡蟲草花的水；
4、放入燉鍋中燉熟既可。
1、食材：鴨腿2個、蟲草花5克、胡蘿蔔1根、蔥姜15克、料酒1勺、鹽1勺、枸杞適量。
2、乾的蟲草花用溫水泡發，大概半個小時左右就可以了，泡好之後再清洗兩遍，然後備用。
3、鴨腿剁成小塊，過水焯一下，不論做什麼肉類的菜，都要提前焯燙一下，去除裡邊的血沫和藏東西，倒入一勺料酒可以去腥，然後撈出來再用清水沖洗兩遍。
4、把焯好的鴨肉放入電壓力鍋中，再放入一根胡蘿蔔，切成塊。
5、切點蔥和薑片放進去，不需要放其他調味料，避免味道特別濃。
6、放入泡發好的蟲草花和枸杞，枸杞藥食兩用的食材，營養和功效非常多，燉湯或者泡水喝都很好。
7、加入清水，末過肉就可以了，因為用壓力鍋來燉，水量不會消耗太多，如果用砂鍋燉的話，要多加一點水。電壓力鍋選擇燉肉程式，大概30分鐘就可以了。
8、時間到，味道鮮美的蟲草花老鴨湯就做好了，非常好喝。
1、蟲草花洗乾淨，把瘦肉剁成肉末備用；
2、肉末、蟲草花一起放入玻璃燉盅裡；
3、在壺內注入額外的清水；
4、兩碗水倒入燉盅；
5、將燉盅與蓋子組合好，放入養生壺，蓋上壺蓋；
6、選擇“養生湯”程式；
7、選擇“定時”，時間設定為1小時，待時間結束即可。
8、一盅美味的蟲草花燉瘦肉養生湯就做好啦！
1、提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康；
2、蟲草花燉湯性質平和，不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促，也具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用；
3、平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎者長期食用有較好療效；
4、壯陽補腎，增強體力、精力 ...
一、花旗參燉鷓鴣湯的主要功效是清熱解毒、健脾潤肺、滋陰補腎。
二、花旗參燉鷓鴣湯做法：
1、原料：西洋參、鷓鴣，薑片，精鹽；
2、將鷓鴣宰殺，去內臟，處理乾淨，飛水待用；
3、西洋參洗淨切片待用；
4、西洋參、鷓鴣、薑片放入燉盅，加適量沸水，加蓋隔水燉4小時，喝湯時加鹽調味即可。 ...
1、玉竹沙參麥冬瘦肉湯的功效：沙參當中含有比較豐富的營養成分，在幫助提高提高白細胞和促進身體免疫力方面發揮的效果非常好，而且，還能夠達到不錯的增強正氣和減少疾病效果。
2、而麥冬則有不錯的養陰生津效果，潤肺清心效果也不錯，在幫助治療心煩失眠和調養身體方面發揮效果不錯，瘦肉則能夠提供豐富的蛋白質和脂肪， ...
1、瘦肉湯是家庭常用的清除、益陰之湯品，湯中淡菜性味甘鹹寒，功能降火滋陰、清胃生津，含有蛋白質、脂肪、糖類、煙酸還有維生素A、B等；
2、《本草拾遺》說它主虛羸勞損及血氣結積，《隨息居飲食譜》說它能補腎，益血填精，治腎虛有熱；
3、瘦豬肉性味甘平，有滋陰養血的作用，合而為湯，則能養不足之陰液，清鬱 ...
1、蟲草花雞湯是用蟲草花、土雞、枸杞等為食材做成的藥膳，湯鮮味濃，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分，具有益肝腎、補精髓的功效，是滋補養生佳品。
2、滋補肝腎：蟲草花又稱為蛹蟲草，是一味補益藥材，性溫、味甘，有補腎益精的功效，常用於治療腰膝痠痛、眩暈耳鳴、腎虧陽痿、遺精、盜汗等症狀，而雞肉富 ...
1、功效。
（1)蟲草花燉排骨湯具有調節免疫系統的功能。原系統是人類抵抗疾病的重要防禦系統，本系統可以幫助清除老化壞死的組織，可以對抗外界入侵的細菌或微生物。人體的免疫系統每天都在發揮出強大的作用，一旦免疫系統受損，人就容易患病。服用蟲草花排骨湯可以起到提高免疫系統的作用，能夠增加免疫細胞的數量，能夠 ...
1、健脾養胃陰、沮胃熱、除煩解渴。
2、糖尿病屬胃陰虛，虛火上炎者，症見渴不欲多飲，多食易飢，口乾口渴，型體削瘦，大便乾硬，舌紅苔白做了，脈細數。
3、鐵皮石斛以鮮用為宜，能用鮮石斛栽於料石內，以便隨時隨地拿取，如果沒有生鮮，能用乾片代之。
4、糖尿病前期，若見舌苔黃厚，脈滑數歸屬於胃熱熾盛， ...