search

蟲草花蓮子可以和雞一起燉湯嗎

蟲草花蓮子可以和雞一起燉湯嗎

  蟲草花含有蟲草酸和蟲草素,能夠綜合調理人機體內環境,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蓮子有降血壓、強心安神、滋養補虛等功效。蟲草花蓮子雞湯具體做法如下:

  材料:蟲草花、蓮子、雞、薑片、枸杞。

  方法步驟:

  將蟲草花洗淨後用清水浸泡半小時;雞洗淨切塊,焯水一遍,蓮子、枸杞洗淨備用;將蟲草花、蓮子、雞塊、薑片放入鍋內,加入清水,開大火煮至沸騰後轉小火慢熬;熬一個半小時後加入枸杞,再繼續燉半小時後即可出鍋。

蟲草花可以和黃芪一起煲湯嗎

  蟲草花黃芪雞湯

  材料:蟲草花15克、黃芪5克、雞半隻、泡參適量、瑤柱適量、食鹽適量、水適量。

  做法:

  1、將蟲草花、黃芪、泡參、瑤柱和雞稱重備用。

  2、將上述材料洗淨後放入鍋裡倒入水,大火燒開後轉小火慢燉2小時。

  3、湯燉了45分鐘後放入雞,繼續小火慢燉。

  4、湯燉了2小時後放入少許鹽調味後即可。

適合和雞一起燉湯的食材

  1、蘑菇。蘑菇的口感是比較嫩滑的,並且帶有一股天然的鮮味,將其與雞一起煲湯喝,可以使得雞湯的味道帶有鮮味,並且蘑菇和雞肉搭配食用也是非常好吃的。加上蘑菇中也是含有大量的營養物質,其中富含蛋白質、氨基酸等,可以適當的不補充雞湯中相對比較少的氨基酸等營養成分。

  2、紅棗。紅棗是一種藥食同源的食物,並且味道甘甜,性質溫和,和雞肉一起燉湯可以相互配伍,增強雞湯的營養價值。 而且雞湯一般脂肪含量十分的豐富,而紅棗加入其中是可以起到解膩的作用,使得雞湯的味道更加好吃。

  3、土豆。雞與土豆也是可以一起燉煮的,土豆中澱粉含量十分的豐富,其具有很好的飽腹感,放在雞湯中一起燉煮可以使得雞湯的味道更加好。 而且雞湯中的營養物質也可以融入到土豆中,使得土豆的味道和營養也上升,是可以製作出比較具有特色味道的菜品。


甲魚一起相剋

  做法為,   準備材料甲魚、烏骨雞、鹽、味精、胡椒粉、料酒、姜、大蔥。將甲魚宰殺放血後,先用70攝氏度的水燙一下,再放在90攝氏度的水中燙一下撈起。颳去其頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨。用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨,烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水。鍋洗淨摻入鮮 ...

高麗參瘦肉魷魚一起

  高麗參、瘦肉和魷魚一起燉湯,補氣滋陰,營養豐富,味道鮮美。   高麗參有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用,瘦肉有滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣功效。   魷魚有補血益氣、明目、調經功效。   材料:高麗參幾片、瘦肉、沸水五碗、   1、瘦肉切成肉餅,然後加少許鹽、油調味;   2、再倒入燉盅中 ...

黃芪能無花果一起

  黃芪和無花果之間的營養元素並不衝突,在一起燉湯的時時候並不會產生副作用。   黃芪,常用中藥之一,為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。主產於中國的內蒙古、山西、黑龍江等地。其藥用價值在《藥品化義》、《本草綱目》、《名醫別錄》中均有所記載。   無花果是一種開花植物,隸屬於桑科榕屬,主要生長於一些熱帶和溫帶的 ...

當歸能一起

  當歸雞湯的做法:   用料:母雞、當歸、姜、枸杞子、食鹽、雞粉、小蔥、水。   做法:   1、材料準備好;   2、姜拍碎、當歸、枸杞沖洗乾淨;   3、將雞沖洗乾淨,放入沙煲,放入蔥結、姜,注入足量水,大火燒開,小火煲3個小時;   4、煲好後,夾去蔥結,放入枸杞;   5、調入適量鹽和雞粉即可。 ...

排骨可以紅棗一起

  可以。   栗子紅薯排骨湯:栗子400克,紅薯兩根,排骨400克,紅棗4粒,姜2片,水8碗。   做法:   排骨洗淨,切塊,汆水撈起待用;栗子去殼去衣;紅薯去皮切大塊;紅棗洗淨拍扁去核;煮沸清水,放入排骨、栗子、紅棗和薑片,武火煮20分鐘,轉小火煲1個小時,放入紅薯塊,再煲20分鐘,下鹽調味。荔枝紅棗排 ...

雞蛋可以鴿子一起

  主料:乳鴿1只。   輔料:鹽適量、姜適量、紅棗6個、雞蛋2個、枸杞適量。   步驟:   1、材料備好。   2、將乳鴿宰殺好後洗淨。   3、把洗淨的紅棗、枸杞、薑片全部放入乳鴿的碗裡。加適量的清水。   4、放電飯煲隔水燉1小時。   5、雞蛋煮熟剝好。   6、把雞蛋放入燉了一個小時湯裡。再繼續燉 ...

木瓜可以豬肉一起

  製作原料:豬肉300克、木瓜30克、白蘿蔔100克、香菜25克、姜5克、料酒10克、大蔥10克、鹽3克、雞精3克、胡椒粉2克。   製作方法:   1、將木瓜洗淨後切成薄片;   2、將豬肉沖洗乾淨,並切成3釐米見方的厚塊;   3、將白蘿蔔去皮後洗淨,並切成3釐米見方的大塊;   4、將姜、蔥切成段; ...