血小板低吃什麼食物好

　　現實生活中有很多人存在血小板低的情況，血小板低不僅可以透過藥物進行治療，還可以透過日常飲食來加以改善，下面就會向大家介紹一下血小板低患者的應盡飲食。

　　經驗步驟：第一：血小板低可以透過飲食來加以改變，飲食宜清涼之品，可以進食綠豆湯，兔肉，田螺，香蕉等清熱之物。

　　第二：血小板低應食虛熱型食物，飲食宜涼潤之品，可以進食菠蘿蜜，柿子，絲瓜，菠菜，空心菜等滋陰涼血之物。

　　第三：血小板低還應食用氣虛型食物，飲食宜甘溫之物，可以進食牛肉，羊肉，蓮子，青梅等益氣攝血之品。

　　注意事項：血小板低的人你透過飲食調理來加以改變，血小板低的人應食清涼之品，虛熱型食物和氣虛型食物。

　　第一：血小板低可以透過飲食來加以改變，飲食宜清涼之品，可以進食綠豆湯，兔肉，田螺，香蕉等清熱之物。

　　第二：血小板低應食虛熱型食物，飲食宜涼潤之品，可以進食菠蘿蜜，柿子，絲瓜，菠菜，空心菜等滋陰涼血之物。

　　第三：血小板低還應食用氣虛型食物，飲食宜甘溫之物，可以進食牛肉，羊肉，蓮子，青梅等益氣攝血之品。

　　“人是鐵飯是鋼，一餐不吃餓得慌”，說明飲食對於人來說是非常重要的。在我們生活中，不難見到一些有血小板減少的患者，血小板減少對於人體的健康危害算是比較嚴重的了。那麼出現這種症狀的時候，要吃什麼食物呢？飲食文化現在來為大家介紹些可以增血小板的食物一起來看看吧。

　　血小板減少吃什麼好

　　健脾、益氣、攝血飲食

　　當患者出血減少或停止時，飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物製成菜餚。

　　滋補飲食

　　久病體虛、身體疲乏者，在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝，特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

　　高蛋白飲食

　　血小板減少的患者在病情穩定的時候可以多吃一些高蛋白的食物，如豆製品、牛奶、魚、瘦肉等等。

　　羊脊骨湯

　　將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，颳去粗皮；菟絲子酒浸3日曬幹，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。

　　枸杞參棗雞蛋湯

　　把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。