血管彈性低怎麼辦

　　血管彈性低要去醫院就診，平時多注意飲食，以清淡為主，多鍛鍊和注意休息。血管彈性是維持血管正常生理功能的重要特性，人體血液迴圈的脈動性就是血流與彈性血管壁持續作用的結果。

　　這個如果你的年齡較大，同時血脂高時間長了，會出現血管脆。一般的輸液刺破血管，多是手不注意滾針了。

　　建議你如果要恢復血管彈性，就要注意控制血糖血脂，還有血壓。可以按時的休息，戒辛辣油膩，可以到醫院檢查血管的彈性和脆性，經常測量血壓，避免長時間的久坐，適量的運動是有幫助的，吃藥可以暫時的軟化和擴張血管，但不是長久之計，可以調理為主。

　　血管彈性減弱，需注意飲食調節、進行藥物治療、加強體育鍛煉，這有助於改善狀況。血管彈性減弱一般是由高血脂或者高血壓引起的，可以透過以下幾個方面進行改善：第一，注意飲食調節，保持低鹽低脂高膽固醇飲食，比如多吃一些蔬菜，堅果，雞蛋，藍莓等。忌辛辣刺激，油煎油炸的食品。第二，進行藥物治療，比如服用複方丹參片，亞油酸，銀杏葉製劑等。第三，加強體育鍛煉，進行適當的運動有助於血管彈性改善，還可以增強體質。