衛生宣傳是透過各種方式向人們傳播有衛生的知識，以達到轉變人們的衛生健康知識結構和態度的目的，屬於單向的知識傳播，其傳播物件比較泛化。
健康教育是透過有計劃、有組織、有系統、有評價的社會和教育活動，促使人們自覺地採納有益於健康的行為生活方式。
關係：二者既有區別又有聯絡，衛生宣傳側重於改變人們的知識結構和態度，是健康教育的重要手段，健康教育是衛生宣傳在內容上的深化、範圍上的拓展和功能上的擴充。健康教育離不開衛生宣傳，健康教育要實現特定健康行為目標，必須以衛生宣傳作為重要手段。當前社會性宣傳仍是健康教育的重要內容，可見，衛生宣傳是健康教育的重要內容和手段，健康教育是整個衛生事業的組成部分，也是創造健康社會環境的“大衛生”系統工程的一部分。
這兩者相互依存，與人類的生活息息相關。要注意飲食衛生。民以食為天，食是生活中不可缺少的一部門。
1、在路邊、大街上、冷巷中，那些小攤小販們賣的油炸的油餅、臭豆腐之類的食物，這些沒有衛生保障，那些油被重複使用，裡面有很多的有毒的物質，人們吃了很輕易生病或者食品中毒。另外，飲食要講究公道搭配，多吃生果、蔬菜、多增補維生素，這樣對身體健康大有好處。
2、注意個人衛生和習慣，以保障自己的身體健康。好比，要保持個人清潔衛生，衣服要勤洗衣服，陽光充足的時候要曬一下被子，平時要勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手，飯後要漱口；常常要打掃房間；這些講究衛生的行為習慣能使人們有效地抵禦病毒侵害。
3、留意公共場所的衛生。衛生與健康是緊密相連的。公共場所的衛生更為重要，在公共場所不講衛生，不但影響自己的健康，而且還會影響到別人的健康。
1、嘴唇發白，可能有以下幾個原因：
（1）貧血：這是最常見的原因。貧血的人，不僅嘴唇發白，整張臉包括眼瞼都是蒼白的，沒有光澤。
（2）對策：很多貧血是偏食所致，要改善就需飲食規律，每天吃足肉、蔬果、雜糧等所要求的含量。需要補鐵的話，適當吃些生花生、雞肝、豬肝、菠菜、黑芝麻等。
（3）肝病：像乙肝患者，就有可能出現嘴唇發白的現象，往往說明病情惡化了。
（4）對策：還等什麼，趕緊看醫生呀。相比嘴唇的顏色，乙肝的其他症狀會更加明顯，因而更容易被人發現問題。
（5）氣血虛：氣血虛，就是體內不論是氣還是血，都相對匱乏。氣血不足，原本淡紅色的唇色就會減退，看起來蒼白。
（6）對策：同樣的，可以進行飲食調理，必要時可以去醫院讓醫生給你點中藥，可以有效改善。
2、嘴唇青紫大家最熟悉的一種嘴唇青紫的最大可能是——
（1）中毒：影視劇中，經常有這樣一幕，中毒的人嘴唇發紫。現實確實也如此，不管是一氧化碳中毒還是食物中毒，均可能引起嘴唇發紫。
（2）對策：往往這時候，你已經被送去了醫院……那配合醫生好好治療，以便早日康復。
（3）血液缺氧：血液缺氧，或者是血液迴圈功能不好，容易產生窒息感，也會導致嘴唇青紫。
（4）對策：必須調節血液迴圈，多運動，睡好子午覺，做呼吸吐納，或者藉助藥物治療。
（5）心臟病復發：心臟不好，血液迴圈不暢，就會引起嘴唇發紫。當然並不是所有的心臟問題都會出現嘴唇發紫的現象，一般先天性心臟問題或嚴重性心臟問題，比較容易出現。
（6）對策：謹遵醫囑，好好治療。
（7）低溫凍的：冬天的時候，許多人都可能被凍得嘴唇發紫。這種現象也是血液不迴圈導致。低溫會讓血管收縮，皮膚裡血液變少，加上嘴唇薄而透明，所以很容易被發現。
（8）對策：很簡單，躲進溫室裡幾分鐘就恢復了。寒冷天多穿衣，保暖最重要。
3、嘴唇鮮紅：
（1）嘴唇太紅豔也不行，這可能是熱症的表現。除了嘴唇鮮紅以外，還伴有口乾、口苦、盜汗、臉紅、大便乾結、手足心熱等問題。
（2）對策：可從飲食上緩解。飲食應當以清熱降火為主，可適當喝涼茶、燉湯。
4、唇周黑圈
（1）這種現象有兩種潛在原因：一是你本身皮膚較黑；二是體內溼氣太重，腎脾胃虧虛，消化不良所致。
（2）對策：養腎脾胃，避免煎炸油膩以及生冷的食物，清淡飲食。
5、每天照鏡子的時候，別忘了看一看嘴唇的顏色，發現不對及時看醫生。