衣服要一天一換。羊毛面料的正裝，穿一天後再懸掛二十四小時，可以自然恢復形狀、拉平褶皺。準備三到五套正裝替換著穿，可以延長服裝壽命，保持嶄新筆挺，比較經濟。從個人衛生角度看，襯衫和內褲、襪子一樣，也是需要天天換洗的。而且職場服裝往往是形式大於實用，人穿衣服往往主要目的是給別人看。
從個人衛生角度看，襯衫和內褲、襪子一樣，也是需要天天換洗的。事實上，襯衫最早就屬於貼身穿著的內衣。職場正裝搭配的襯衫多以純白、淺藍和各種淺色條紋為主，領口袖口容易髒，特別是雙疊袖的法式襯衫袖口。正常人不分男女，皮膚每天都要分泌大量的油脂、汗液等新陳代謝物，也許自己察覺不到，但別人一眼就能從髒袖口髒領口判斷出個人衛生習慣。
北京天安門的國旗是天天更換，下雨時國旗不收起來。1990年透過的《國旗法》規定：不得升掛破損、汙損、褪色或者不合規格的國旗。為確保國旗的聖潔和完整，天安門廣場上空的國旗基本上每天都要更換一面。每逢重大節日，必須更換新國旗。即使國旗不受損，懸掛的最長時間也不能超過10天。
根據《中華人民共和國國旗法》第十二條依照本法第五條、第六條、第七條的規定升掛國旗的，應當早晨升起，傍晚降下。本法規定應當升掛國旗的，遇有惡劣天氣，可以不升掛。《中華人民共和國國旗法》第十六條在直立的旗杆上升降國旗，應當徐徐升降。升起時，必須將國旗升至杆頂；降下時，不得使國旗落地。下半旗時，應當先將國旗升至杆頂，然後降至旗頂與杆頂之間的距離為旗杆全長的三分之一處；降下時，應當先將國旗升至杆頂，然後再降下。
在網路上會有各種各樣護髮生髮的方法，蓖麻油加迷迭香精油就是其中比較熱門的一個生髮方法，它們在一定程度上可以改善髮質，讓頭髮變得更叫烏黑濃密，有一定的生髮作用，但是效果因人而異。迷迭香蓖麻油護髮一般三天洗掉，也可以隔一天洗掉，但是效果會降低。
迷迭香蓖麻油一定要三天嗎
不是，也可以隔天就洗掉，不過保留三天之後清洗效果會更好，主要看個人。
蓖麻油通常用於治療脫髮或使頭髮長得更快，但其主要用途是作為瀉藥。它還可以滋潤乾燥的皮膚或治療皮膚病。因為它是一種天然的抗病毒和抗菌藥物，它在去除真菌感染方面也很有效。
迷迭香可以促進頭髮生長，因為它可以調節油膩的皮膚，促進血液迴圈，刺激頭髮再生。事實上，現在很多洗髮水都含有迷迭香。迷迭香不僅能改善脫髮，還能深層清潔毛囊，緩解頭皮瘙癢，減少頭皮屑，因為迷迭香還有抗菌和抗炎作用。
想要保護頭髮的人可以試著用迷迭香來保護自己的頭髮。脫髮患者也可以使用迷迭香促進頭髮生長。一般來說，迷迭香是一種值得使用的天然產品，可以給身體帶來許多好處。作為脫髮的輔助治療，它仍然值得推廣。
蓖麻油迷迭香可以隔一天一洗嗎
可以，但是效果會變差。
迷迭香是一種著名的收斂植物，它能幫助我們清潔毛囊和皮膚深層。具有很強的收斂作用，調節油膩不潔的皮膚，促進血液迴圈，刺激頭髮再生，改善脫髮。抗氧化效果對改善頭皮環境非常好。通常，如果你能用迷迭香將頭部煮沸，那麼從頭皮流出的油會被大大延遲。此外，如果你經常使用迷迭香，你可以完全殺死毛囊深層的細菌和頭蟎，促進頭髮的生長功能。
蓖麻油可以促進頭髮生長，治療頭皮屑和修復分叉。蓖麻油也是頭髮和頭皮的保溼劑。頭髮稀疏的人只需在頭髮和頭皮上按摩蓖麻油，讓它靜置一夜，第二天早上洗掉，就能有效地讓頭髮重新生長。蓖麻油的抗真菌特性可以對抗頭皮感染，而天然保溼特性可以治療乾燥皮膚和治療頭皮屑。蓖麻油也可以修理叉子。
蓖麻油迷迭香生髮的用法
用法：10毫升蓖麻油+10滴迷迭香
使用時，將其塗抹在不同部位的髮根上。塗抹後，向下按摩頭部約3分鐘，然後體驗長油頭3天。
只要正常洗頭，徹底洗頭兩次就行了。
如果你必須睡覺，準備一頂浴帽或幹發帽，並在枕頭上放一層毛巾。
！！注意不要在月經期間使用，孕婦也不要使用。每月使用1-2次
我第一次呆了3天，所以效果最明顯。我剛開始工作，就用了一個加熱帽。三天後洗完頭髮，我明顯覺得我的頭髮很長！！即使這個過程真的很痛苦、油膩和發癢（發癢是因為頭髮的快速生長），睡覺也很麻煩。
第二次和第三次只停留了一天半，因為他們不是節假日。效果明顯不如三天。它們不是那種可以立即看到的，但照片仍然很長。
改進版塗抹後加熱，第二天早上起床洗掉。
但是試過之後，我覺得如果你有足夠的時間，堅持三天效果最好。你必須堅持很長時間才能慢慢看到效果。