1、經常通風
蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境, 20~25℃、相對溼度65%~80%,極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以,乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害,一定要經常開啟門窗,堅持通風、透光,特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。另外如果有條件的話,可以使用呼吸屋或奈米材料等高科技建材,它們可以透過控制室內空氣溼度的方式來抑制蟎蟲的生長,保持室內空氣的純淨。
2、勤曬洗衣物
除了無法上天外,蟎蟲無處不去,特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵,每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵,室內最好不要鋪地毯,不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
3、每個月把所有被罩、床單放進60℃左右的熱水中燙洗,以殺死藏身其中的蟎蟲。 臥室裡不要鋪地毯,鋪地磚或木地板即可。 每天都要用溼拖布擦地。
1、對於蟎蟲的處理方法，主要是勤洗床單被套，以及衣物等一系列可能存在蟎蟲生長的物品。日常生活中注意保持個人整潔程度，避免衣物在沒有清洗的狀態下重複使用。
2、被子、床墊則需要經常的進行陽光下暴曬，可以達到一個很好的除蟎效果。也可以根據自身的情況，購買除蟎的藥包或者是噴霧劑進行定期的生活用品的消毒除蟎。當出現蟎蟲過敏現象，可以買專業的除蟎皂進行自身以及衣物的除蟎處理。
1、暴曬：這個方法是簡單又快捷的，把被子、枕頭放在陽光下暴曬6個小時以上就會有效的除掉蟎蟲，也可以用黑色的袋子把被子套住，放在陽光下，效果會增加，時間也要更少，因為黑色吸熱的效果比較好，溫度升高比較快，可以殺死被子裡面的蟎蟲。
2、開窗通風：降低家裡空氣的溼度會破壞蟎蟲的生活環境，減少蟎蟲的生長繁殖速度，可以在出門後把家裡的窗戶都開啟，拖完地後儘量都把門窗開啟降低空氣的溼度，保持房間乾燥，夏天開完空調後也要記得把窗戶開啟通風，尤其是像廁所長期溼度高的地方一定要記得開窗。
3、定時清洗被套：被套最好是每週清洗一次，清洗時把被套放在55~60度以上的水中浸泡10分鐘就可以有效的殺死蟎蟲，洗完後也要把被套放在室外暴曬，也可以烘乾，有條件的可以買一臺乾洗機，不僅方便而且殺死蟎蟲的效果特別好，睡衣也跟被套一樣
4、買防蟎蟲的被套：家裡普通的被套、枕套、床單等纖維空隙都比較大，可以利用蟎蟲的出入，市面上有為了防止蟎蟲出入的被套或者床罩，這樣的被套纖維空隙會縮小，可以有效的防止蟎蟲出入，家裡有哮喘的或者家裡有小朋友的就就可以選擇買這種防蟎蟲的被套，有效的隔離了過敏源，防止哮喘的發作。
5、要定時清洗。
6、床墊也要除蟎：家裡的被套被子都處理了可是家裡還是有人過敏這是怎麼回事呢？因為你的床墊沒有采取除蟎的措施，家裡的床墊在買來的時候就可以不把上面的薄膜給撕掉，因為薄膜的覆蓋使蟎蟲穿不過去，可以買除蟎的床罩就可以有效的隔離蟎蟲，也可以買除蟎吸塵器，床墊、被套、被子都可以使用比較方便。
7、少用棉麻類的東西：很多人家裡會鋪地毯、會掛窗簾、會給孩子買娃娃，可是都不知道這些都是蟎蟲生長的空間，使用的這些東西在清洗的過程中都比較麻煩，所以建議少用，可以採用百葉窗來代替窗簾，家裡常用的布藝沙發可以換成皮質沙發，不僅耐用還好清洗，娃娃也要定時清洗，避免娃娃也感染蟎蟲。
8、適當使用除蟎劑：市面上的除蟎劑種類豐富，樣式齊全，可以殺死各種蟎蟲，使用除蟎劑也比較簡單方便，可是不要把殺蟲劑當成除蟎劑來使用了，這兩種是不相同的東西，殺蟲劑可以殺死一部分的蟎蟲，可是維持時間比較短，效果也是不相同的，也不要經常使用除蟎劑，畢竟是化學制劑，對人體是有一定危害的。