補水噴霧一天可以噴幾次

　　沒有次數限制，皮膚乾燥時可以使用。使用方法如下：

　　噴：噴霧距離臉15至20釐米，稍微仰頭，儘可能承接最多水分；拍：像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚裡；擦：如果還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風乾。

　　化妝水乳液一天用兩次最佳，早晚潔面之後化妝水和乳液都是一定要用的，這是最基礎的護膚過程，一天內頻繁的使用水乳也會給皮膚帶來負擔。

　　很多人以為化妝水用的多了皮膚會更滋潤，雖然說沒有明確的規定水乳一天要用多少次，但不管是頻繁的洗臉還是頻繁的使用水乳都會讓皮膚越來越幹，而且還會破壞角質層，給皮膚帶去負擔。

　　化妝水和乳液一般是在潔面之後使用的，大多數人一天也就只洗兩次臉，一次在早上，一次在晚上。在用化妝水和乳液之前要先清潔，早上直接用洗面奶清潔就可以，晚上需要先卸妝，再用洗面奶清潔。

　　化妝水的作用是給皮膚補水，也有二次清潔的作用，而乳液的主要作用是保溼補水，還能鎖水，所以化妝水和乳液是在基礎護膚時一定要用的，只用化妝水的話起不到保溼的作用，而且很容易就蒸發掉了，只用乳液的話又不能起到開啟毛孔的作用，所以兩者是要一起使用的。

　　夏天的話可以只用化妝水和乳液護膚，但是冬天就要加入面霜鎖水了。

　　1、根據每個人的皮膚情況不同，敷的次數也會不一樣。如果是皮膚嚴重缺水，需要在短時間內快速補水的話，頭三天可以一天敷兩次，如果沒有特殊情況，皮膚特別乾燥的時候還是建議頭一週，一天敷一次。

　　2、皮膚正常的情況來說，補水面膜一週敷2-3次就可以了。因為面膜敷的太多，容易造成皮膚的負擔太重，出現營養過剩的情況。