西洋參的功效與作用，你瞭解嗎

　　在日常生活中，越來越多的人注意身體的狀態，希望身體更加的健康年輕，經常需要一些補品來強身健體或者養生，其中西洋參就是一個經常能食用的保健品了，你對西洋參的功效和作用有多少了解呢？本期健康飲食文化為你解析。

　　西洋參的功效

　　西洋參增強中樞神經系統功能，這是西洋參最大的功效了。西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，對中樞神經有很大的幫助，達到靜心凝神（就是注意力比較容易集中的意思）、消除疲勞、增強記憶力等作用，所以說保健功效是比較明顯的，可適用於失眠（有一些人，特別是老人經常睡不著）、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀，對多種症狀都有明顯的治療作用。

　　西洋參保護心血管系統。常服西洋參可以抗心律失常、對心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能夠抵抗心肌氧化，強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、會感覺自己虛的慌，心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著，保健效果是比較明顯的。西洋參的功效還在於可以調節血壓，對血壓可以起到很好的調節作用，可有效降低暫時性和永續性血壓，降低血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、多種心裡疾病，急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

　　西洋參提高免疫力。西洋參作為補氣保健首選藥材，可以很好地補氣養血，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、對蛋白的合成起到促進作用，器官蛋白合成等，提高機體免疫力，對機體的免疫力起到提高的作用，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

　　西洋參的作用

　　西洋參是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高階滋補佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對冠心病、高血壓、貧血、神經官能症、糖尿病等具有很好療效。經常服用西洋參，可強身健體，延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季均可進補。年老或病後體虛者、身體素質較差者、腦力勞動者、內分泌不調者、性功能不佳者，以及不適合用人參進補的年輕人，都適合進補西洋參。

　　月光石有一種非常神奇的現象，就是發光。並且有些考古學家認為中國古代的和氏璧就是一種月光石，那塊被眾多人爭搶的月光石也就是和氏璧有什麼重要的地方呢？本期一起去了解一下吧！

　　月光石可以開闊人們的視野，擴大人們的心胸，讓人們達到心情舒暢的作用，保持愉快的心情，健康的飲食習慣，從而達到減肥效果，這就是月光石帶給你的神奇效果。

　　月光石性柔和，質細膩，能夠改善人的情緒和個性，穩定心境，使人從容優雅，摒棄衝動暴躁，對情感的波動有安撫效果，適合打坐靜心時佩戴。在滿月時佩戴能提升人們的知覺與超自然力。

　　月光石能有效的預防癌症，水腫等疾病。月光石特別適合女性佩戴，它能提高女性的生育能力並且對女性的內分泌系統有平衡作用，月光石還能起到舒緩生理痛的作用，特別適合平常佩戴，但是真正的生理期就不要佩戴了哦。

　　月光石是代表愛情的寶石，散發著浪漫的光暈，是最好的定情信物。同時，佩戴月光石能夠吸引愛情，喚醒戀人的溫柔，使戀人之間情感交融，心靈相通。

　　月光石的太陽輪對應大腦中的太陽神經叢，並對其產生作用，能夠預防癌症以及水腫等疾病;對女性來說，平常佩戴月光石能夠舒緩生理痛感(生理期不要佩戴)，調節女性的內分泌系統，提高其生育能力。月光石對於消化系統也有影響，有助於營養吸收，排除毒素，防止老化。

　　月光石可以讓你的思維變得清新，幫助腦部的思考，懂得變通。如果有女性朋友個性太過直率，行為、舉止常常不適宜場合，建議佩戴月光石首飾，它可以改變從內而外的氣質，以帶來端莊、高貴的氣質。

　　金蟬花是一種具有獨特外形的的奇妙生物，和冬蟲夏草一樣屬於蟲草。別看金蟬花長得不咋樣，它的藥用價值也是非常高的。那麼金蟬花有哪些功效與作用呢？本期健康飲食文化帶你來了解它。

　　阻斷毒素：金蟬花麥角甾醇阻斷對毒素、垃圾的吸收。

　　金蟬花中獨有的活性成分麥角甾醇能夠在人體內形成抗炎因子、保護因子等，能有效阻斷毒素的吸收、蓄積，阻斷對五臟六腑、細胞的持續損傷，平衡了代謝，防止疾病的進一步惡化。

　　吸附垃圾：金蟬花蟲草酸吸附血液、人體內毒素、垃圾。

　　體內毒素的蓄積，干擾了組織、器官、細胞的正常新陳代謝，導致五臟六腑功能失調，使正常細胞功能不能發揮，進而使血液毒素、體內垃圾進一步蓄積，細胞代謝產生並積累了更多的毒素，這些毒素得不到及時的解毒、滅毒、排毒。會嚴重危害人體的健康。臨床應用發現，金蟬花蟲草酸具有很強的吸附功能，能將人體內的毒素垃圾、血液毒素透過提高人體的臟腑功能，增強肝臟的解毒、滅毒機能，強化腎臟的排毒功能。避免了毒素對人體的進一步蓄積、損傷。

　　淨化血液：金蟬花環肽化合物淨化血液毒素、清潔人體內環境。

　　健康的人體需要健康的血液環境、人體內環境，而遷延不愈的亞健康、慢性疾病、毒素的蓄積、代謝的失衡、藥物的毒副作用、環境對人體的汙染等等，都會對人體的血液、體液造成汙染，進而影響到五臟六腑的自我修復功能。金蟬花中的環肽化合物及蟬花多糖等活性成分，能有效的清除血液、體液內的垃圾，淨化血液環境，讓血液的攜氧能力和運送營養功能得到最大程度的發揮，從而加快人體的健康程序。

　　修復細胞：金蟬花多球殼菌素能有效修復人體受損細胞。

　　疾病的產生是由於細胞受損不能發揮其正常功能，毒素蓄積得不到及時解毒、排毒，受損細胞就不能得到及時有效的修復、恢復正常功能，長此以往，人體受損細胞越來越多，最終會導致五臟六腑功能衰退、甚至衰竭的危險結果。金蟬花特有的細胞修復因子多球殼菌素，能夠及時修復人體受損的細胞，恢復、強化人體組織、細胞的正常生理功能。

　　重建功能：重新建立人體組織、細胞的正常生理功能。

　　透過上述的阻斷、吸附、淨化和修復四個階段，人體正常生理功能得到了持續的維護，逐漸恢復了健康。毒素的持續排排出，解除了毒素的蓄積，淨化了血液毒素和人體內環境，使組織細胞得以新生，輸入了新鮮血液，機體功能逐漸得到康復，生理功能趨於正常，從而根本上擺脫了亞健康、疾病的困擾，達到了防病治病、強身健體、延年益壽的目的。