4、5的視力無法判斷具體的近視度數，因為導致視力4.5的原因很多，可能是單純的近視引起，也有可能是遠視或者是伴有散光等。視力與屈光度沒有嚴格的對應關係，沒辦法說4.5到底該配多少度的眼鏡，現實中，有人配150就可以了，但有的卻要配到300。具體該配多少，得以用驗光鏡片不斷來試鏡，直到能看清5.0行，但看不清5.1行為準，這個度數，是您的視光學上稱的該配鏡的度數。
4、5的視力無法判斷具體的近視度數，因為導致視力4.5的原因很多，可能是單純的近視引起，也有可能是遠視或者是伴有散光等。視力與屈光度沒有嚴格的對應關係，沒辦法說4.5到底該配多少度的眼鏡，現實中，有人配150就可以了，但有的卻要配到300。具體該配多少，得以用驗光鏡片不斷來試鏡，直到能看清5.0行，但看不清5.1行為準，這個度數，是您的視光學上稱的該配鏡的度數。
視力45是4、3的視力，是屬於中度近視的，研究證明，近視與飲食之間存在著相當的關係。預防近視，一定要注意飲食調節，否則收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。
攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處於正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。
所以在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。並注意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達到以飲食調節預防形成近視的目的。
4、6的視力可以佩戴200度的眼鏡，屬於輕度近視，最好還是去醫院驗光後，在佩戴合適度數的眼鏡為宜。
近視，是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。近視的發生與遺傳、發育、環境等諸多因素有關，但確切的發病機理仍在研究中。