討好型人格是天生的嗎+討好型人格是優勢還是缺陷

　　討好型人格是現在很多人都有的一種心理問題，不算大毛病，但也不能完全不管，討好型人格是受原生家庭影響的，所以需要從小預防，給孩子自信，這樣長大了才不會自卑或者唯唯諾諾。

　　討好型人格是天生的嗎

　　這事說來話長。最基本的原理是來自童年時期！

　　第一:所有的心理問題都可以回顧到童年時期。討好型的人，他們的童年都很遺憾，沒有得到足夠的關愛，關注。甚至處於資源匱乏的環境;甚至被家庭粗暴的對待，所以，只能透過談好周圍的人。來獲得足夠的支援，關愛。所以，從這點來說，我們要關愛他們。

　　第二:心智不夠成熟。通俗的來講，就是還沒長大。對自己沒有正確的認識，不知道自己能做什麼，該做什麼;換句話來說，還是沉浸在童年的模式裡。以為自己無能為力，所以只有靠談好周邊的人來獲得周邊的人支援，理解，信任。他並不知道，他已經長大了，除了討好別人，他有更多種方式，可以獲得自己想要的一切。

　　第三:內心孤獨。由於內心從小缺乏家庭，尤其原生家庭的關愛，在進去社會後，就更希望透過自己的努力，來獲得周圍人的理解、支援、信任，關愛。至少不能被孤立，忽視。

　　而要破解這個梗，最有效的方式，就是讓他重新正確的認識自我。真正的接納自己，認可自己。

　　討好型人格是優勢還是缺陷

　　討好型人格是一種人格缺陷，根本就不是一般的人好，好人緣那種一般的表現。討好型人格最容易迷失自我，成就他人！這種人只會對別人好，根本沒有自己，想透過討好來換取別人的對自己的好，如果沒得到自己想要的那種人際關係，他就很痛苦，然後他就會加倍對別人好，就這樣惡性迴圈！

　　討好型人格到底好不好

　　討好型人格有利有弊，有很多人喜歡，也有些人不太喜歡。當然，討好型的人格人緣還是不錯的，這種人能看人、看事說話，說好話，讓人心裡感到舒服，不好的一點就是不能面對現實，不說孬話，有時甚至不說真話，見風使舵，也容易給人以不實在的感覺。人最好還是實實在在的，用友好、真誠去面對他人，不傷人，不害人，友善待人，誠實對人，用真心幫助別人，也不一味地奉承他人，這樣可能更好一些。

　　討好型人格其實是一種心理不正常的表現，但如果是輕微的是可以改善的，如果長期得不到變化，有可能討好型人格會轉為抑鬱，所以還是要重視討好型人格人群，多加以關注和治癒。

　　討好型人格容易形成抑鬱嗎

　　總體原因是，他人和自己的攻擊性都指向自己，導致抑鬱。

　　討好型人格把重心放在別人身上，不斷供給，卻不求回報。這是不等價交換，是不可持續的。生命力在此過程中會逐漸枯竭。

　　而在這種關係中產生的問題和攻擊性都指向自己，當自己無法承受時，抑鬱便產生了。

　　解決這樣問題的要點是，看重自己，接受自己，尊重自己的感受。無條件的接受自己。逐漸養成良好的生活習慣和運動習慣，並向外建立一個可以互相滋養的關係。這樣的生命可以逐漸的變得豐盛。

　　討好型人格對家人兇嗎

　　討好型人格之所以對家人兇主要是因為這三點：家是痛苦的起始地，是避風的港灣，家人的包容。很多討好型人格對於家庭裡面的人通常都會顯露出自己最真實的一面，因為對於他們來說家就是不會拋棄他的地方，所以他們也會把自己的不滿和憤怒在家發洩，因此就會對家人很兇，有的時候討好型人格也是由於家庭的原因造成的，所以他們也抱著一絲指責的態度去對待家人。

　　討好型人格並不是一個沒有感情的人，他同樣愛著自己的家人，他兇家人並不代表他們不愛家人同樣的，其實他們正是因為對家人的信任和依賴他們才願意把自己最真實的一面表現出來才會勇敢地指責他們勇敢地發洩自己的不滿，勇敢的表達自己的觀點。

　　討好型人格是病嗎

　　不是病，應該是心理障礙缺陷，有的是先天性的。也有後天性的，先天是遺傳性，後天是因為自卑不自信，心理不夠堅強軟弱無能，做事和人處事都有缺陷性障礙，經常會討好別人型，不討好感覺自己對不起別人，老是遷就他人，因為自己經常犯錯或者個感覺不討好別人，可能會自己帶來不利，這個可以自己鍛鍊自己，強大自己，可能會好點，也不病！

　　討好型人格是現在很多人都遭遇的事，這種性格的人很難快樂，容易自卑，希望得到別人的認可，想要改變自己這種討好型人格是需要鍛鍊的。下面，我們來看看小編帶來的討好型人格怎麼治癒吧！

　　怎麼改變討好型人格和自卑

　　這種人格一定有自身家庭教育和環境，當然也有自身基因的影響，但總體前者佔主要因素。一旦形成，就如餓了要吃飯一樣變成條件反射，似乎不討好，不自覺低人一等就不舒服，然而過後又會產生討厭自己那麼做的感覺。 如果要糾正的話，就要懂得一個"平衡"的概念。 世間萬物都是如此，你應該用另一個極端將你拉回到不卑不亢那個平衡點，要把你設定的"高人一等"，和你對面的人"沒有什麼了不起"（即使他很棒）。這種做法正如要那些總是非常狂妄，總覺得高人一等的人用討好型卑微型人格特點將他們拉回到不那麼狂妄，謙虛平和一點的平衡點。

　　討好型人格怎麼治癒

　　我覺得沒有必要一定要改，如果它是你最佳的方式的話。

　　要看清你試圖在討好他人中得到什麼。討好他人依然可以看做是你本體的需求出發，而採取的一種策略。這樣看你會有自主感。而不是認為自己純粹是被動地選擇這種交往方式。

　　既然它只是你選擇的一種手段，那麼你也可以試著換其他的方式來滿足你的需求。

　　即便是受虐你可以看做是你的選擇，有你深層的動機、需求。

　　如果不看清這些，你根本不可能相信自己依然握有選擇的力量。

　　討好型人格如何接納自己

　　最好是你也找個諮詢師，好好的探討自己這種人格形成的原因，尋求解決方案。

　　那麼，對於討好型人格，這裡需要干預，精神分析的一個目的是讓人恢復自己失去的勇氣，你其實是想透過討好的方式脅迫別人對你要有好的看法，把「討好」換成「脅迫」，是不是自己擁有了很多力量？

　　你有沒有想過不討好的情況呢？我想可能是如果你不討好，別人就會生氣甚至發怒，那麼你賦予了你自己能夠毀滅別人的力量，你認為你很強大的啊！

　　又或者，你在討好別人的時候，內心對別人是有很多攻擊的，本來就很痛恨對方，卻不得不表面裝著和善。