誰有關於立春的小故事呢

　　立春又稱打春，是春回大地的節氣，是二十四節氣中之一。

　　在明朝年間，知府在上任的頭一年的春天，氣候非常寒冷，且時間也冷得很長，雖說立春已有時日，花草樹木都未看見發芽。知府心想這不是一個好兆頭，知府急於見到樹草花木發的芽。立即下令，要百姓去尋找發芽的樹枝送到知府裡。

　　次日，便有一個姓吳的和一個姓周的兩個人，找到幾枝發芽的楊木，送到知府的衙門。知府見，心裡自然大喜，認為是送來了吉祥。吳、周兩人得到了知府的重賞。知府又要兩人明年更早些來報春。

　　恰巧，第二年因冬季較暖和，正月初一立春，周、吳兩人手持發了芽的楊柳，各入還拿了一面小鑼半邊特製的鼓，一齊來到知府衙門報春。一邊敲鑼，一邊唱起自己編的一些好聽的吉利話。又得到了重賞，日後百姓聽說，每年立春都來衙門口排隊送吉祥。

　　1、減少散熱，可透過科學調節達到節能、高效的保溫效果。尤其是按面積收費的使用者，使用者在使用過程中要儘量減少頻繁開關門窗或將窗戶開啟通風，避免在散熱器上懸掛衣物或是安裝暖氣罩，確保散熱器正常散熱。

　　2、外出調成低溫狀態，外出時可將溫控閥調整到低溫狀態，可有效保持室內的溫溼度，更重要是可以大大節約能源的消耗。對於使用熱量表收費的上班族，在上班期間，室溫設定至12℃左右，具體設定按照各人感覺而定，保持一定的房間溫度，這樣不至於晚上進房間時，溫度太低，影響舒適度。如果完全關閉散熱器，房間溫度會下降得比較多，等下班再開啟閥門後，不僅房間溫度達到舒適需要好幾個小時，而且熱量消耗得也多，不經濟。

　　3、初次供暖溫度調節方法，對於初次取暖的使用者，由於戶內牆面、地板、天花板溫度較低，供暖一定時間後才能儲存足夠熱量。新開通暖氣的使用者，可在使用過程中先將閥門開到制暖，溫度調到高，等室內溫度恆定以後，再將閥門調整到合適的溫度。同時，這段時間能量消耗也是大的，待正常使用後熱能消耗會逐漸降下來。

　　4、晚上休息溫度不宜過高，晚上休息時，房間溫度不宜過高。一般在16℃-18℃為宜，這樣人的感覺更舒適。而對於長期不住人的房間及廚房、衛生間等處，溫度設定至8℃左右，對房間的供暖系統及上下水系統進行防凍保護即可。

　　1、慢食：平常生活中的一日三餐，在食用時需要慢慢的咀嚼進食，不能貪圖快速吞嚥。這樣食用的食用到達胃部需要造成大量的胃酸幫助消化食用。

　　2、運動：瘦身當然離不開運動，沒有任何一種健康的瘦身方法是坐著減掉的。所以早晚選擇適合自己的運動專案，如：慢跑，瑜伽等。

　　3、營養：人體生活運動，就需要身體的能量以維持。所以不可以說靠少吃一頓甚至不吃來減肥，當然這樣做的效果也是有的可是終究不能長久。