人的情緒變化以及外在自然環境都會影響人體氣機。例如，大怒會使人肝氣逆而上行，恐懼會導致氣機下陷，而人體受寒氣侵襲時會“氣收”，久病又會傷氣。
因此，生活中調氣、養氣非常重要。保持心態平，避免大喜大悲等強烈的情緒變化;適當放慢生活節奏，飲食清淡，保持充足的睡眠，此外，每天可午睡半小時;氣溫變化劇烈時注意添減衣物，避免受熱受寒。
還有兩種養氣的好方法，一是深呼吸，要做到四個字：深、長、勻、細。深，就是一呼一吸都要到頭;長，時間要拉長放慢;勻，要均勻;細，就是不能粗猛。二是按揉腹部，能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通。具體操作方法：可在夜間入睡前和起床前進行，排空小便，洗淨雙手，取仰臥位，雙膝屈曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針方向繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然。
擁有一段幸福的感情生活是每個人都很嚮往的，但並不是每段感情都一定會有結果。有的人在一段感情剛開始的時候總是很幸福，但是隻要時間一久就會發現兩個人不適合而選擇分開。有的人分手很乾脆，到最後都不吵不鬧。有的人卻會開始發各種脾氣，搞得雙方都很不愉快。那麼現在我們就來看下，哪些星座分手只會讓你不快樂。
巨蟹座：糾纏不休
巨蟹座在感情上是非常敏感的，他們只要開始一段感情就會深深的陷進去變得無法自拔。他們會在生活上竭盡所能去照顧對方，所以當巨蟹座知道自己喜歡的人選擇和他們分手的時候，巨蟹座是完全沒有辦法接受的。他們會不斷的挽留對方，就算自己已經接受分手了，他們事後也會後悔，巨蟹座會不停的聯絡對方甚至騷擾對方。
獅子座：各種怒罵
獅子座在感情上是非常霸道的，他們沒有辦法接受自己的戀人先提出和他們分手。如果自己的戀人先提出分手，獅子座會很生氣，他們覺得自己的權威被對方挑釁了。一開始的溫柔什麼的都蕩然無存，他們會用各種尖酸的語氣來罵對方，不把對方罵到抬不起頭他們是不會罷休的。他們不會想要分手後當朋友，先罵了再說。
天蠍座：就是不讓你好過
天蠍座是很小心眼的，他們很記仇。如果你和他們談戀愛，卻選擇和他們分開的話，天蠍座就一定會把你記在心裡，他們記住你不是因為還愛著你，他們只是對你因愛生恨而已。只要有機會天蠍座就會算計你，報復你。他們的行為很有可能給對方的生活帶來很大的煩惱，甚至會讓對方變得很恐懼。他們不會讓你快樂，只會讓你變得更加不好過。
雙魚座：一哭二鬧三上吊
雙魚座在感情上是比較依賴對方的，他們很容易陷在一段感情裡面。他們沒有辦法接受自己喜歡的人和他們分手，常常會一哭二鬧三上吊來挽留對方。雙魚座常常會把自己喜歡的人當成是自己的全世界，所以他們在感情上總是很容易變得極端。分手後的雙魚座會不停騷然自己喜歡的人，他們甚至會把對方做過的事情到處宣傳，給對方生活帶來很大的麻煩。
每個人都希望自己的家庭能幸福美滿，雖然這個願望是美好的，但是想要實現的這個過程卻充滿了艱辛，那要如何提高自己的桃花運呢？
那麼，下面一起從桃花風水的角度來看一下吧！
1、激情
倘若要在一個特定的時間，才能點燃自己的激情，那麼，不妨行動在當下。無論所為何事，都要擁有一份激情與鬥志，才會讓自己散發出獨特的魅力，充滿活力。在這樣的狀態下，桃花運勢也會一湧而來，讓你得到一份屬於自己的幸福。
2、決定
當生活讓你感到畏懼時，它同時也會賜予你機會去選擇勇敢或是堅強。無論錯誤、失敗還是煩惱，只要你擦亮雙眼，做出決定，就會讓你擁有獨特的特質。經過這樣的歷練，你會越發擁有自身的特質魅力，引起異性的好感，增強了桃花運勢，最終踏上幸福道路。
3、態度
別人永遠無法盜取的就是你對於外界的評論與做出的行為反應。無論何時何地，你都有權利選擇自己的態度，無論面對何種情境，態度就是我們的選擇。堅持自己人格魅力的同時，也會為自己帶來獨一無二的愛情。
4、獨特
你是無可複製的孤本，別人無法擁有屬於你自己的特質。所以，作為女人，一定不要看輕自己，自我摧殘。要做一個懂得欣賞自己獨一無二特質的人，這樣你就會成功踏進幸福之門，為自己帶來只屬於自己的那份甜蜜愛情。
5、感覺
不要憑藉別人的眼光審視自己。人生在世，要有自己的生活方式，不能太刻意試圖迎合他人。要去憑自己的內心感覺去生活，才會成功的找到幸福。所以，別再太憂心於別人的看法，最重要的是你自己的感覺。