氣血虛不能刮痧。刮痧、拔罐一般適合經脈不通暢的人，如氣滯血淤者，可透過刮痧來疏通經絡。但氣血兩虛者不宜刮痧，這類人群原本就氣血不足，刮痧後往往因為出血、出痧，進而加劇氣血不足。
氣血虛不能刮痧。刮痧、拔罐一般適合經脈不通暢的人，如氣滯血淤者，可透過刮痧來疏通經絡。但氣血兩虛者不宜刮痧，這類人群原本就氣血不足，刮痧後往往因為出血、出痧，進而加劇氣血不足。
新冠疫苗不是每個人都能打的，但建議適宜打的都打。因為大多數人群自身是不會產生病毒抗體的，而新冠病毒具有傳染性，那麼，打新冠疫苗前後能刮痧嗎？去打新冠疫苗可以吃早餐嗎？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
打新冠疫苗前後能刮痧嗎？
建議不要在打新冠疫苗後馬上進行刮痧。
刮痧是傳統中醫養生療法，是以中醫經絡腧穴理論為指導，透過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用，打新冠疫苗後，身體會比較的虛弱，此時刮痧會加劇接種新冠疫苗後的不適反應，不利於身體健康。
可以在接種新冠疫苗一個星期後再去刮痧。
去打新冠疫苗可以吃早餐嗎？
建議吃過早餐之後再去打新冠疫苗。
新冠疫苗接種時可能需要排隊，接種新冠疫苗後需要留觀半個小時，算起來最少需要一個小時，如果再算上車程什麼的，花費的時間就會要比較的多了，如果是早上空腹去接種新冠疫苗，腸胃會受不了的，很容易出現低血糖等問題，因此建議接種新冠疫苗時最好是吃完早餐後再去。
新冠疫苗每個人都要打嗎
新冠疫苗不是每個人都能打的，但建議適宜打的都打。
因為大多數人群自身是不會產生病毒抗體的，而新冠病毒具有傳染性，且在感染新冠病毒後引起重症、死亡的比率較大，而接種疫苗可以大多數人群都產生抗體，降低感染髮病的風險。同時接種疫苗的人達到一定比例時，就能形成群體保護，將病毒的流行性控制住，使社會和經濟恢復正常，所以建議適宜打的人群都打。
1、將精油抹在腿上，稍做按摩。(塗其他的也行，主要是潤滑作用，減少刮痧板和皮膚的摩擦。) 必須要塗哦，不然可能會引起過敏充血等等。
2、刮痧板，傾斜45度，從下往上刮 。(大腿從上往下刮)
3、大概刮25分鐘，腿部發熱發紅就行了。力度稍大一點，自己控制。
4、腿部有很多個穴位，靜兒因找不著這些穴位，所以都是大面積的刮 ，也有一定的效果。
5、大家可以按照這個圖來找準穴位，在穴位處多刮幾下就行了。
6、將保鮮膜包在腿上半個小時。(這一步可以省掉)
7、拆掉保鮮膜，擦掉汗水，塗點爽膚水或者乳液就行了。