請大家談一談如何培養自身良好的社會道德風尚

　　1、個人道德修養主要包括知識水平和思想水平，所以加強道德修養勢必要從這兩方面著手。

　　2、提高自身知識技能，需要平時多積累，多學習，首先體現在尊重自己的專業，竭力提高自己的專業水平和專業技能；其次要多學習其他必備技能，如計算機技能、英語水平、人際交往能力，只有這樣不斷武裝自己，才能讓自己更為強大，更有底氣，更為從容面對身邊的人和事，甚至在面對挫折的時候依然能夠獨立思考、解決問題。

　　3、另一方面，相對於上面提到的外在的知識技能，思想境界對於提高一個人的道德水平顯得更為重要。要提高思想和覺悟水平，是需要自己不斷積澱的。我們需要多閱讀，深信腹有詩書氣自華的道理，具體閱讀內容為哲學、心理學、宗教、歷史、科技等，培養自己具有正能量的信仰和原則，使自己逐漸具有高尚的情操和品質。

　　因為馬刺管理層。馬刺的老闆可以說是全聯盟最窮的老闆之一，且聖安東尼奧相比於天使城，波士頓，紐約來講，是個地地道道的小城市，小球市。然而這二十年來馬刺一直是NBA聯盟的頂級強隊，R.C.布福德，從球探到球隊總經理，用自己老辣的眼光幫助球隊源源不斷的輸送血液。因為波波維奇。老波波真的是馬刺的靈魂人物，可能是軍人出身，做事安排戰術都有股子部隊範兒，馬刺可以說是聯盟這二十年來最紀律嚴明的隊伍，排兵佈陣不拘一格，大膽啟用新人，特別愛惜自己的隊員，可能這也是馬刺很多高齡球員依然奮戰在NBA的原因吧。另外我覺得波波真的有一手化腐朽為神奇的本領。曾經的二輪秀、落選秀，其他隊鬱郁不得志的球員，在遇到馬刺、遇到波波以後總會綻放自己的光彩。

　　蘇軾浣溪沙的積極意義：浣溪沙上闋描寫暮春三月蘭溪幽雅的風光和環境，景色自然明麗，下闋抒發使人感奮的議論，表達有關人生感悟，整首詩的積極意義在於表達詩人雖處困境而老當益壯、自強不息的精神，洋溢著一種向上的人生態度。

　　這是不服衰老的宣言，這是對生活、對未來的嚮往和追求，這是對青春活力的召喚。在貶謫生活中，能一反感傷遲暮的低沉之調，唱出如此催人自強的歌曲，這體現出蘇軾熱愛生活、曠達樂觀的性格。