講衛生手抄報內容

　　講衛生要從小事做起，講衛生可以使人們健康，也可以讓環境更加美好。

　　不講衛生很容易生病。比如：有的同學感冒了，隨地吐了一口痰。痰中的病毒蒸發後，飄到了空氣中，我們呼吸到的不止是空氣，還有病毒。這樣，我們也會感冒。還有的同學在摸了鉛筆、書本後，不洗手就用嘴去咬手指甲，把手指甲裡的細菌都吃到了肚子裡，就會生病。

　　不講衛生還會引起浪費。我們班裡有些同學，把作業本撕了畫畫，畫的不好，把紙往地上隨便一扔。還有一些同學下了課撕紙當錢玩，上了課向桌洞裡一放，放學時把書包一抽，嘩啦，“錢”都掉到了地上，好不容易疊成的“假錢”就成了垃圾。媽媽告訴我，山區一些小孩買不起本子，買不起筆。好不容易好心人給了一個本子，正面用了反面用，用完了用橡皮擦了再用。現在想想真慚愧。

　　不講衛生還會汙染環境。隨手扔到地上的紙片、隨地吐的痰、隨便扔的零食包裝袋，把我們的生活環境都破壞了。如果人們每一天都扔一個垃圾袋，我們生活的地球家園就會變成一個大垃圾場。

　　你們看，這些不講衛生的習慣，經常發生在我們身邊，他們都是些不起眼的小事，所以講衛生，要從小事做起;從一點一滴做起;從自己做起。讓我們管住自己的嘴，不隨地吐痰，管住自己的手，不隨手扔垃圾。讓講衛生成為我們的生活習慣。共建美好家園。

　　1、早在第二次國內革命戰爭時期，黨就把組織軍民開展群眾衛生運 愛國衛生運動動，搞好衛生防病工作，當作關係革命成敗的一件大事來抓。1933年，毛澤東同志在《長岡鄉調查》一文中指出：“疾病是蘇區中一大仇敵，因為它減弱我們的力量。如長岡鄉一樣，發動廣大群眾的衛生運動，減少疾病以至消滅疾病。”

　　2、回眸六十多年來的愛國衛生運動健康發展，關鍵在於貫徹預防為主方針；走愛國衛生運動與群眾相結合道路；執行面向基層，深入社群的方法；按照科學原則，實事求是精神辦事。預防疾病，保障健康，既要講究個人衛生，又要講究公共衛生，提高個體免疫力，同時要提高群體免疫力形成人群免疫屏障，人人講衛生，“以衛生為光榮，以不衛生為恥辱”。具有發展精神文明和物質文明，移風易俗，改造社會的深遠意義。愛國衛生運動正是這種先進醫學科學思想的體現。

　　1、安全衛生的飲食習慣：

　　（1）白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利於少年兒童的。健康；

　　（2）養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播；

　　（3）生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後再吃，以免造成農藥中毒；

　　（4）選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

　　（5）儘量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

　　（6）不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

　　（7）不吃無衛生保障的街頭食品；

　　（8）少吃油炸、煙燻、燒烤的食品，這類食品如製作不當會產生有毒物質。

　　2、引起食物中毒的危險因素：

　　（1）不適當地冷藏食物（冷藏溫度不夠）；

　　（2）在室溫下貯藏食物（室溫在危險溫度帶範圍內）；

　　（3）過早地準備食物（使細菌有足夠的繁殖時間）；

　　（4）不適當地冷卻食物（冷卻時間過長）；

　　（5）不適當地加熱食物（加熱不徹底或低溫長時間加熱）；

　　（6）內務管理不善（偶然的汙染事故）；

　　（7）交叉汙染（衛生制度不健全，個人衛生習慣不良）；

　　（8）不適當地解凍食物（在室溫條件下解凍）；

　　（9）食品加工或製作人員有感染並且有不良衛生習慣；

　　（10）已加工的食物被汙染。