護膚品是塗得越多越好嗎

　　護膚品過量塗抹 雖然肌膚保養很重要，然而也要注意適度。過多的保養品、營養，肌膚吸收不了，停留在肌膚上，造成毛孔堵塞，結果毛孔就被越撐越大。想要收縮毛孔，必須要有耐心，採取正確的調養方法，讓肌膚重新呼吸。

　　用手接觸化妝水 直接用手接觸肌膚容易將手上的細菌帶去給肌膚，應該將化妝水倒入化妝棉擦拭全臉肌膚做保溼。所以通常在使用化妝水的話，推薦以化妝棉作為護膚工具。一是化妝棉可以節約化妝水的用量。另外則是能夠進行全臉擦拭。使用化妝棉的話，眼部周圍以及臉部輪廓。甚至是鼻子兩側都能兼顧到。

　　美容液塗在肌膚表面 想收縮毛孔，美容液是不錯的選擇，但如果只是簡單地塗在臉上，其收縮毛孔的功效是不能完全發揮出來的。只要配合正確的按摩手法，才可以起到事半功倍的效果。可以在塗抹完美容液後，把雙手輕輕覆蓋在毛孔粗大的部位，利用手掌溫度加速精華成分滲透，並且適當按壓，促進肌膚血液迴圈。

　　底妝不透氣阻塞毛孔 肌膚每時每刻都在呼吸，而上妝時間過長的人，過度底妝就是對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待。當然毛孔不只不能呼吸，裡頭的皮脂帶下物，更無宣洩的管道，把一天八小時緩慢代謝的皮脂全部都擋在出口等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所當然就越撐越大!

　　護膚品的用量是有一定限制的。眼霜一粒米大就足夠。眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔，造成脂肪粒出現。精華的效果靠堅持，因為精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。想要維護好皮膚的狀態，就是要持續地使用適合的精華。 精華素的一次使用量約為一毛錢硬幣的一半。潔面產品一般是濃縮型的，沾水就能揉出很多泡沫，以清潔油脂和灰塵。

　　茶有養生保健功效但是茶喝越多越好嗎茶喝得越多功效越好對嗎

　　不是。如果說你有體寒或者妹紙有宮寒之類的，非要選擇喝綠茶，那麼拉肚子是必然會有的情況，長期喝下去氣色還會越來越不好，體質也會越來越虛。從時間上還是分量上，長期地大量地引用濃茶，會比較不利於身體的成長。

　　過量飲茶的危害：

　　會引起貧血。

　　血液中紅細胞的主要成分是血紅蛋白，鐵元素是合成血紅蛋白的主要原料之一。如果大量飲茶，茶葉中的鞣酸與食物中鐵元素結合，將會嚴重影響人體對鐵元素的吸收。

　　當人體內貯備的鐵元素缺乏時，血紅蛋白的合成就缺乏原料，產量自然越來越少，患者就慢慢表現為缺鐵性貧血。

　　哪些人不適合喝茶？

　　貧血

　　茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

　　神經衰弱

　　茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，雖然說茶氨酸有鎮靜安神的作用，兩者的作用可以抵消，但對於神經衰弱患者來說，飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。

　　消化道潰瘍

　　茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，會加重胃部的不適感，易出現反酸、灼心感等症狀。但對輕微患者，可以飲用加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍癒合也有一定的幫助作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。

　　冠心病患者

　　茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑，能增強心臟的機能，大量喝濃茶會使心跳加快，在一般情況下冠心病患者飲用淡茶是沒有問題的，但是如果飲用大量濃茶，再加上外界刺激，增加心血管意外的發生機率。

　　高血壓患者

　　高血壓患者不宜飲濃茶，高血壓患者若飲過多過濃的茶，由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。建議把第一泡的茶湯倒掉，這樣就可以把大部分浸出的咖啡鹼避開了。