1、普通空調透過吹低於設定溫度的冷風，將溫度降低到設定溫度以下，然後暫停工作，等到室溫回升，再重新開機，如此反覆；變頻空調會根據溫度的變化，隨時改變自己壓縮機的頻率，從而調整吹出風的溫度，最後只需要一直吹微涼的風，就可以讓室內溫度穩定維持在設定溫度。
2、普通空調會導致室內忽冷忽熱；變頻空調會保持室內溫度一直穩定在一個舒適的溫度；普通空調每一次啟動都會額外耗費電，而一直在低能耗地保持運轉的變頻空調反而更加省電。
1、普通空調透過吹低於設定溫度的冷風，將溫度降低到設定溫度以下，然後暫停工作，等到室溫回升，再重新開機，如此反覆；變頻空調會根據溫度的變化，隨時改變自己壓縮機的頻率，從而調整吹出風的溫度，最後只需要一直吹微涼的風，就可以讓室內溫度穩定維持在設定溫度。
2、普通空調會導致室內忽冷忽熱；變頻空調會保持室內溫度一直穩定在一個舒適的溫度；普通空調每一次啟動都會額外耗費電，而一直在低能耗地保持運轉的變頻空調反而更加省電。
1、變頻空調是指加裝了變頻器的常規空調。壓縮機是空調的心臟，其轉速直接影響到空調的使用效率，變頻器就是用來控制和調整壓縮機轉速的控制系統，由於它的壓縮機不會頻繁開啟，會使壓縮機保持穩定的工作狀態，這可以使空調整體達到節能30%以上的效果。
2、而定頻空調，是一種用於給空間區域提供處理空氣溫度變化的機組。它的功能是對該區域內空氣的溫度、溼度、潔淨度和空氣流速等引數進行調節，以滿足人體舒適或工藝過程的要求。是國家入戶電網電壓為220伏、50赫茲，在這種條件下工作的空調稱為定頻空調。由於供電頻率不能改變，傳統定頻空調的壓縮機轉速基本不變，依靠不斷地“開、停”壓縮機來調整室內溫度，其一開一關之間容易造成室溫忽冷忽熱，並消耗較多電能。
格力空調變頻和定頻的區別有以下方面：在工作原理方面：變頻空調透過對壓縮機的控制，改變轉速來進行調節，檢測到溫度提升或者下降時，壓縮機的轉速便會加快，製冷或者制熱會按比例的進行調節，如果溫度趨於平穩，便會以低頻率繼續執行，保持當前溫度。
定頻空調的技術已經很成熟，壓縮機對製冷劑進行壓縮，然後成為液態製冷機，產生的熱氣透過室外機傳輸到室外。
在工作頻率方面：定頻空調的工作頻率固定，一直是50Hz左右，當空調把房間的溫度降低到所設定的溫度後，空調壓縮機就不繼續工作，而變頻空調是透過設定溫度和室內溫度的變化，來改變空調執行的頻率。
其他方面：變頻空調相比定頻空調更為智慧，能減少使用者操作頻率，但在價格上會比定頻空調貴，而且部分變頻技術不夠成熟，相比定頻空調還是有不足的地方，比如噪音問題、維修成本的問題等。
格力空調使用技巧：在夏天使用空調時，把溫度調為26℃是最省電的溫度，而且相對來說比較舒適，不會過冷。