讓你變自信的7個小技巧

　　1、早睡早起，保持飽滿的精神狀態。一天之計在於晨，早早的起床，迎著陽光，再美美的吃頓早餐，你會覺得自己像滿血復活了一樣，一天都會有積極的態度和愉快的心情。

　　2、改變自己的衣著風格。適當的改變自己的穿衣風格，可以選用一些新鮮靚麗，或是你從沒嘗試過的風格，這會使你充滿了新鮮感，增添前所未有的活力和魅力。

　　3、不斷給自己些積極的心理暗示。自我暗示能夠起到你無法想象的作用，經常跟自己說我能行、我很棒、我很優秀、之後你就好像真的能激發出很大潛力一樣。

　　4、給自己安排一些小計劃，並按時完成。按時完成計劃會使自己非常的有成就感，然後就會更加肯定自己。這裡要注意的是設定的計劃不要太大，要切實可行。

　　5、定期做運動。定期打打球、跑跑步、遊游泳的話不但能夠讓你更加健康、還能夠減輕壓力，保持優美的身體線條。而且，定期運動還會使你更加開朗樂觀，這是保持自信的秘訣之一。

　　6、走路昂首挺胸。一個人的性格會影響一個人的走路習慣，但是同樣的，一個人的走路姿勢也是可以影響人的性格的。走路時保持昂首挺胸的姿態，會使你在潛意識裡感到鑑定踏實。

　　7、說話多用肯定句。減少使用也許、大概、可能等不確定詞彙的頻率，也最好不要總是否定別人。多使用肯定句，這在肯定別人的同時，也能增加對自己的認可度。

　　讓老闆重用你的20個小技巧

　　我們每個在職場打拼的人都希望自己的工作能為自己贏得在同事中的認同。老闆的肯定以及公司中位置的上升。想一想，你在這裡工作還圖什麼別的呢?為了達到這一步，我們總是會接下難以完成的工作或自己根本不願意做的工作，然後挑戰瘋狂的截止時間，讓自己被工作壓到透不過氣。當然，這些行為可以為你在履歷中贏得“工作努力”的名聲和榮譽，可是，當一旦接受了這分名聲和榮譽之後，接下來你就必須需要一直的來維護你的形象。但我認為，我們無論是在工作還是生活中，重要的往往是些小事情小細節。那好吧現在我們就一起回頭看看這些以前一直被我們忽視的問題，或許它能給你帶來不可估量的好處。

　　1、公文包效應

　　如果你每天上下班夾個公文包來，那一定能讓老闆或同事們認為你專注於工作，也許你的包一到辦公室就被扔到一邊。或許你的公文包每天僅僅出現在你去吃午餐的時候，但那些已經不重要了，因為你的資訊已經被傳達到了。

　　2、有個抖擻的精神

　　站的直，坐的正可以讓你看上去一直是精神飽滿的、充滿自信的。你當然肯定也不希望同事或老闆看到你整天無精打采的縮在自己電腦前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一個報告。

　　3、時間觀念

　　沒有人希望等待別人，你也不希望。我常說的“不要指望我能早到，但我從不遲到。”務必要準時，給人你的時間觀念是很強的。

　　4、公與私

　　一個好的員工的重要標誌就是公私分明，這意味著在工作時就是工作，千萬不要在上班時間為和女朋友晚上看什麼電影煲半天電話粥或和同事們討論下班後一起到那裡瀟灑去!

　　5、微笑的魅力

　　微笑是會傳染的，這還能讓別人的悲傷也不那麼容易就傳染給你。做一個陽光的人，把你的微笑分享給別人。

　　6、注意容貌和氣味

　　隨身帶點口香糖可能讓你高喊感謝上帝。無論別人是怎麼說，人們還是從他們所看到的來評價一個人。所以在週五你可以穿的隨便一些，其他時候，請保持嚴謹，上班時你是一個軍人而下班你可以是一個調皮的孩子。

　　7、讓你的周圍始終保持清潔

　　讓你的辦公桌時刻保持清潔，檔案都放在抽屜內，樣樣東西都井井有條。保證做好辦公5S。這樣你的老闆一定會認為你在其他方面同樣是有條有理的，那麼他把事情交給你就放心多了。

　　8、該說什麼該做什麼

　　堅持每天瀏覽的報紙，看看與你同行業有什麼新的動態和發展。你可以在微觀和宏觀兩個方面和你的行業保持一定接觸。如果你有打算進入更大的公司發展的話，這對你是很有好處。

　　9、和你的助手交談

　　學回多與他人溝通交流，尤其是你的助手，千萬不要害怕和你的助手錶達你的意見，因為他(她)是你最近的人，也可以說是你工作上最信賴的人之一，而他(她)會給你帶來很多你並不知道或清楚的事情，記住一切都應該是很自然的，沒有人喜歡僵硬分子。

　　10、笑話，隨時待命

　　我們當然不希望別人把當成你辦公室裡的小丑，但你還是應該準備個笑話，以備不時之需。還有什麼比在同事聚會時說個讓人笑破肚皮的笑話更好的方法呢?

　　11、閒談裡他遠點

　　無論談的是多麼有趣、多麼的開心，記住辦公室閒談都是終結你的職業生涯的致命武器，比打110來警車來的還要快。什麼是有用的，什麼是沒有的，你應該要分的比誰清楚。

　　12、學會閉嘴

　　讓人覺得你很聰明最好的辦法就是知道什麼時候該閉嘴，什麼時候開口。參與討論當然是個好事，但如果你總是在說些過時、被提過的東西或者一些不著邊的東西時，那你就應該什麼都不說，立即閉嘴。你應該時刻讓所有人看上去象是在分析別人說的話。無論何時，都不要對別人大聲說話，保持一定的風度對你沒有壞處的。

　　13、適當的吹牛

　　沒有人喜歡白白浪費自己的時間、金錢來聽別人海闊天空的吹牛。你要時刻注意自己在說些什麼，千萬不要說過頭了。如果你非要吹，也要小心謹慎，千萬不要讓自己最後收不了場。

　　14、錢?額外工作的習慣

　　我不是在說你的薪水或者紅利，而是工作量。如果你能養成做些額外工作的習慣，你老闆一定會注意到的，特別是當下一個工作來臨的時候。不用擔心，錢總是會自己來的。

　　15、不要和同事戀愛

　　不要去在意新秘書的身材是如何火辣，你的新助手是如何性感。這能減少未來幾個月內你頭痛的可能。如果你非要和一個同事戀愛也請注意，她一定是在完全不同的部門。除此以外，千萬不要，否則她會是給你帶來最大麻煩的人。

　　16、知道所有事

　　我當然不是說你要把最後一分鐘都排的乾乾淨淨，但是，你應該讓同事和屬下相信你是在控制一切，對公司的一切都瞭解，他們會因此對你尊敬。而且你的上司也會對你留下好影象。

　　17、小心你瀏覽的站點

　　記住，工作場所是個莊嚴的地方，你在休息時間瀏覽的站點應該要注意。不要去那些你鍾愛的三級站點或一些火暴圖片的網點!千萬不要。被別人看到回認為你是一個作風不正的人，那樣你跳進黃河也沒有用了

　　18、與同事和睦相處

　　你沒必要去巴結誰，但是記住同事的生日，知道助手得了感冒應該讓他休息是絕對必要的。

　　19、做個領頭羊

　　不要害怕在必要的時候做的領導者，因為那並不是壞事。比如一個好員工退休了，組織一個告別派對;有同事被提升，開個祝賀會。自告奮勇，別人馬上會喜歡上你。

　　20、尊重公司文化和制度

　　這條規則無論你在什麼地方上班都必須遵守。就不多說了，你是榜樣.

　　1、要學會化妝。可以說化妝是女生提高自信的一個法寶，更多時候化妝其實更是給自己看的，一個得體的淡妝，能夠讓自己從容，自信。

　　2、昂首挺胸，大步向前。在新時代，屬於女生的標籤早已經不是柔柔弱弱了，臉紅害羞了，女性已經得到了解放，要懂得追求自我。昂首大步向前走，給自己一個積極果敢的暗示。

　　3、不輕易妥協。面對生活的壓力，可能你不得不妥協，但是對於自己的未來，你絕不能輕易服輸。妥協就意味著軟弱，放棄。

　　4、擁有一份自己喜歡的工作。自己的男友或老公強大確實會對自己的生活起一定的作用，但是不能只依靠他們，這會讓你看起來渺小。而有一份自己熱愛的事業，會讓你更獨立，也更有魅力。

　　5、廣泛的去閱讀，增長見識。在網際網路時代，各種資訊量都非常巨大，我們可以利用這個優點去廣泛閱讀，增加學識，開闊眼界。