讓膽子變大的小妙招

　　1、根據衣服材質，棉質有彈性的衣服，多洗幾次後就可以變寬鬆。

　　2、衣服的鬆緊也和衣服的紋路有關係。

　　3、再就是把衣服打溼，拉到所要的尺寸，用材料固定住。

　　4、放入烤箱，烤乾後再烤2分鐘，取出冷至室溫即可。

　　5、或者是拿到改衣服的地方讓專業人士改一下，幫忙弄得寬鬆點，或者是多穿幾次撐一撐也會變得寬鬆一點。

　　1、重塑性格：任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點：不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。：

　　2、堅持自己：弗蘭克林1951年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到“強人”的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家1953年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。：由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂“強人”的時候。

　　3、敢於反擊：先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，準備好“臺詞”：“這樣對待顧客，太不像話，豈有此理！”說罷，儘管揚長而去。：

　　4、直接反駁：軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。

　　1、首先，需要把菠菜洗乾淨，然後把菠菜放到鍋中煮沸，需要把水煮成深綠色。水變成深綠色後，關火冷卻，待菠菜水徹底冷卻後，把褪色的黑色帽子放在菠菜水中浸泡二十分鐘，浸泡完成後，把帽子烘乾，帽子烘乾後就會恢復到原來的顏色。

　　2、防止黑色帽子褪色的方法一共有四個，第一個方法是用鹽水浸泡，把新買來的帽子浸泡到鹽水中，浸泡十分鐘後，撈出晾乾即可。第二個方法是用固色劑浸泡，在購買帽子時，可以順便購買一瓶固色劑，每次清洗帽子時，可以在水中加入適量的固色劑，這樣可以防止黑色帽子出現褪色的情況。