豆腐幾天吃一次最好

　　豆腐是不宜過多食用的，最好也不要天天吃。最好是隔幾天之後再吃，一週吃三次左右。因為豆腐裡面含有比較多的嘌呤，對一些痛風病人或者是血尿酸濃度較高的患者，是不適宜食用的，此外，豆腐是比較偏寒的，可能會導致腹瀉或者腹脹等等，所以不要多吃。

　　1、保溼面膜基本上可以天天用；具有深層清潔功效的面膜平均每週使用不超過2次，油性肌膚每週2次，乾性肌膚使用1次，滋潤面膜每週使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等。

　　2、敷面膜要控制在二十分鐘以內。當大家在拿到一個面膜之後，先不要拆開，要先看到面膜的外面的包裝說明。如果在面膜的包裝外面有一些特殊的說明的話，比如說，面膜的使用時間如果有了規定的話，那麼大家就按照額規定來敷就好了。如果面膜沒有什麼特殊的要求的話，一般都是在二十分鐘以內的，但是時間一定要超過十五分鐘，才會把面膜用到最大化的。

　　1、建議您每天吃1-3克,每服7天停3天,不分季節,可根據身體轉好後適當調整。選用正韓高麗參相信一個星期後您會明顯看到效果。

　　2、吃人參時間: 人參對大腦皮層有興奮作用,晚上服用吸收不夠理想,因此最好在早上空腹服用。服用含人參等溫補藥的補品後,還應該適量活動一會兒,能促進藥物有效成分的吸收。