1、準備食材:柴魚,嫩豆腐3小塊,柴魚燉豆腐,將姜切絲,大蒜葉子切段。
2、煎魚:魚清洗乾淨後在油鍋裡面小火煎,兩面煎黃,多放點油,煎起來才不會糊。
3、魚煎好後將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒過魚身),煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料,加入小塊的白豆腐。
4、10分鐘後,待湯是白色後撒上大蒜葉子,放點雞精,起鍋。
1、準備食材:柴魚,嫩豆腐3小塊,柴魚燉豆腐,將姜切絲,大蒜葉子切段。
2、煎魚:魚清洗乾淨後在油鍋裡面小火煎,兩面煎黃,多放點油,煎起來才不會糊。
3、魚煎好後將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒過魚身),煮開後放入鹽、醋、小米椒、薑片等調料,加入小塊的白豆腐。
4、10分鐘後,待湯是白色後撒上大蒜葉子,放點雞精,起鍋。
1、主料:草魚1條、豆腐1塊;輔料:油1勺、鹽1勺、姜1個、青紅椒4個。
2、魚處理好,切成小塊備用。
3、青紅椒和薑絲切好。
4、豆腐切成薄片,放在煎鍋裡,小火慢煎。
5、一面煎好,翻面繼續煎。
6、煎至兩面金黃,盛出來備用。
7、油鍋刷乾淨,放入魚塊,煎至變色。
8、淋入適量水。
9、把豆腐放進去,撒上青紅椒和薑絲。
10、撒適量鹽,蓋上蓋子大火燜。
11、燜至微微收汁,用鍋鏟輕輕翻拌幾下即可出鍋。
1、材料:黃顙魚、小野蔥、豆腐等,調料為紅油、豆瓣醬、黃酒。
2、豆腐切大塊,下鍋煎至兩面金黃焦香(煎至起油泡泡),用鍋鏟將其在鍋中斬成小塊,盛出備用。
3、就著鍋內煎豆腐的底油,將黃顙魚排入鍋中煎香(魚太嫩稍稍煎一下就可以了,不要太多翻動),盛出備用。
4、將生鐵鍋燒熱注油,小野蔥洗淨將蔥白部分切段,投入鍋中煸香嗆鍋。
5、紅油豆瓣醬兩勺剁細,將煸香後的小蔥劃至鍋邊,下剁細後的豆瓣醬,小火將醬料炒勻至紅油滲出,鍋中加入1勺甜麵醬略炒兩下將其炒香。
6、鍋內加入清水(有高湯更好),待醬汁大火煮開後滴入少許黃酒,將煎制過的豆腐塊及魚下鍋一同燒製。
7、湯汁收幹至一半的時候,淋上小勺蒸魚豉油,試下味酌情新增食鹽(豆瓣醬有鹽味慎加鹽),掂勻鍋繼續“咕咕”煮至湯汁收稠濃,將野蔥的蔥青段投入鍋中,鍋內下小勺香醋推勻,起鍋盛盤。