豆腐是能和豬肝一起煮湯的,做法如下:
主料:
菠菜80g、豆腐2塊、豬肝50g、枸杞10粒。
輔料:
姜3片、鹽適量、雞精少許、料酒1勺、油少許。
做法步驟:
菠菜洗淨切兩段,小顆菠菜可不切。豆腐切塊。豬肝切片,並用料酒淹制15分鐘。鍋內水燒開,先放薑片煮半分鐘,再放入豬肝,然後放入豆腐。3分鐘後放入菠菜,放入雞精和食鹽,撒上枸杞,熄火即可。
1、豆腐和蘑菇能一起煮湯,下面介紹蘑菇豆腐湯的做法。
2、主料:蘑菇(6個)、豆腐(半個)、雞蛋(2個);
3、調料:香菜(適量)、鹽(適量)、雞精(適量)、香油(適量)、生粉(適量);
4、廚具:不粘鍋;
5、準備材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起燉到水開。
7、水開後,打入蛋花和生粉水。
8、出鍋前,撒入香菜,滴入香油。
1、豆腐和蘑菇能一起煮湯,下面介紹蘑菇豆腐湯的做法。
2、主料:蘑菇 (6個) 、豆腐 (半個)、 雞蛋 (2個);
3、調料:香菜 (適量) 、鹽 (適量)、 雞精 (適量)、香油 (適量)、 生粉 (適量);
4、廚具:不粘鍋;
5、準備材料。
6、水、蘑菇片、豆腐一起燉到水開。
7、水開後,打入蛋花和生粉水。
8、出鍋前,撒入香菜,滴入香油。
可以一起煮湯的。
兩者不會產生反應,而且石橄欖具有滋陰清熱、除煩安神、化痰止咳的功用。平時可以把石橄欖洗乾淨,然後放沙鍋裡面煮水,可以煮一大鍋,一整天都可以喝。玉米具有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。煮的時候可以加一些紅棗和五指毛桃,維生素含量非常高,具有滋陰補陽,補血 ...
黑松露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂類、腦苷脂、神經醯胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代謝產物,具有極高的營養保健價值。
枸杞子被衛生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒 ...
可以。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脫水制乾和速凍。豬肝含有豐富的營養物質,其營養含量是豬肉的10多倍,鐵、磷、鉀含量都超過奶、蛋、肉、魚等食品。其維生素A更是高得驚人,每100克中含有1萬微克左右。而菠菜和豬肝的搭配可以很好地 ...
1、菠菜。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脫水制乾和速凍。菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉 ...
1、萵筍能量低,纖維高,是很好的減肥菜之一,豆腐蛋白質高,能降燥益氣,二者同吃可以起到利於腸胃消化吸收的效果,對於熱性體質容易口臭口渴、口角生瘡、上火潰爛、胃口不佳等人食用萵筍豆腐能夠起到治療效果,除了增加營養,幫助消化,增進食慾等效果以外,二者同吃對於生長髮育也很有益處,萵筍和豆腐中都含有多種維生素以及 ...
1、從味道上講,可以同時進行煲湯,但是從色、香、味的角度講,煲湯時同時放香菇茶茹,湯汁會發黑,會影響食慾,我的煲湯經驗是分開煲。香菇和茶樹菇並不相剋,可以一起吃。
2、茶樹菇和香菇雖然能一起吃,但不宜多吃,以免菌類蛋白攝入過多,消化不良。茶樹菇和香菇都屬於過敏性食物,因此,過敏體質的人不能將茶樹菇和香 ...
1、萵筍能量低,纖維高,是很好的減肥菜之一,豆腐蛋白質高,能降燥益氣,二者同吃可以起到利於腸胃消化吸收的效果,對於熱性體質容易口臭口渴、口角生瘡、上火潰爛、胃口不佳等人食用萵筍豆腐能夠起到治療效果,除了增加營養,幫助消化,增進食慾等效果以外,二者同吃對於生長髮育也很有益處,萵筍和豆腐中都含有多種維生素以及 ...