豐水梨的功效

　　1、美容養顏：豐水梨燉冰糖口感好、營養高，食用後不僅能保健身體，還具有補水美容的功效，因為豐水梨富含維生素、果膠、粗纖維、礦物質等營養成分，能維持細胞組織的健康狀態，幫助皮膚排毒，能保持肌膚彈性，有一定的美容養顏作用。

　　2、止咳化痰：豐水梨燉冰糖的主要材料是豐水梨和冰糖，豐水梨味甘酸，性涼，入肺經、胃經，具有清熱解毒、止咳化痰的作用，吃豐水梨燉冰糖對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於區域性炎症治癒，並能解除嗓子瘙癢感，從而阻斷咳嗽反射，有利於止咳，適宜肺燥咳嗽、陰虛咳嗽、乾咳無痰等症狀。

　　3、潤肺清心：豐水梨燉冰糖吃起來清甜可口，除了口感不錯，還有很好的養生作用，豐水梨入肺、脾經，有養陰生津、潤肺清燥的作用，豐水梨燉冰糖適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等症狀，對於咽喉幹、癢、痛、喑啞也有良效。

　　4、降火去燥：豐水梨燉冰糖營養價值高，除了豐水梨營養豐富外，冰糖也具有不錯的養生療效，冰糖有排毒的作用，食用冰糖可以清理身體內長期淤積的毒素，而豐水梨味甘、性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱解毒之功效，兩者結合，有很好的降火去燥效果。

　　豐水梨中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

　　豐水梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

　　豐水梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。

　　豐水梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。

　　豐水梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

　　1、豐水梨能保護心臟：豐水梨是一種營養豐富的水果，它含有多種對人體有益的維生素，其中維生素B的含量最出色，這種物質被人體吸收以後可以增加心肌活力，也能降低血壓，能減少多種心臟類疾病發生，對心臟有明顯的保護功效。

　　2、豐水梨能化痰止咳：化痰止咳也是豐水梨的重要功效之一，它含有一些天然的糖份和鞣酸，這些物質可以消炎，也能稀釋痰液，對人類的咳嗽痰多以及咽喉腫痛等不良症狀有很好的緩解和預防作用。

　　3、豐水梨能保護肝臟：豐水梨中有一些天然的多糖，它們被肝臟吸收以後能提高肝臟的解毒能力，減少病毒對肝細胞的傷害，可以預防一些常見肝病的發生 ，另外豐水梨還能軟化血管，預防動脈硬化，經常食用它還能抑制亞硝酸胺的生成，可以減少癌細胞的生成，能起到一定的抗癌作用。