1、豬蹄放入清水中浸泡15分鐘,水中加1小勺白醋,用刀子將豬蹄上殘留的細毛刮掉。
2、去毛的豬蹄用刀斬成小塊。
3、倒入滾開水焯燙2次,去除豬蹄中的血沫和雜質,最後沖洗乾淨。
4、薑切片,花生剝去皮洗淨。
5、處理好的豬蹄放入高壓鍋,加入花生和薑片。
6、倒入溫水至四分之三鍋。
7、開火後燉煮1個小時,關火後燜1個小時,加入鹽調味。
1、豬蹄放入清水中浸泡15分鐘,水中加1小勺白醋,用刀子將豬蹄上殘留的細毛刮掉。
2、去毛的豬蹄用刀斬成小塊。
3、倒入滾開水焯燙2次,去除豬蹄中的血沫和雜質,最後沖洗乾淨。
4、薑切片,花生剝去皮洗淨。
5、處理好的豬蹄放入高壓鍋,加入花生和薑片。
6、倒入溫水至四分之三鍋。
7、開火後燉煮1個小時,關火後燜1個小時,加入鹽調味。
1、血水焯乾淨:在燉豬蹄湯前一定要把豬蹄裡面的血水和髒東西焯乾淨,一開始用熱水(開水)洗一遍豬蹄,這樣可以把豬蹄上面的髒東西(木屑等)洗掉,而且燙過一次的豬蹄會比較硬,便於清洗豬毛以及豬腳尖那裡的膜。再浸泡一段時間,把血水泡出來。最後焯一遍水。整個流程就能很好的把豬毛、血水、豬腥味全都清理掉了。焯水的時候可以加些薑片或者白醋,這樣可以去除豬蹄的部分油膩。
2、煸炒後燉湯:在燉湯前可以把焯過水的豬蹄用少許植物油翻炒一會兒,把豬蹄炒出香味,看到表面開始變黃,再把豬蹄用來燉湯。這個時候豬蹄外層的油脂會被炒出來,所以放豬蹄的時候,注意要把油留在鍋裡,只要豬蹄。這樣燉出來的豬蹄湯就不會有很多油,吃起來比較鮮美。
3、加些山楂:燉豬蹄的時候可以加些山楂,因為山楂中含一定量的脂肪酶和山楂酸。山楂中脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,這樣燉出來的山楂不僅不容易油膩,而且也更加容易爛熟。一般1000克豬蹄可以加50克山楂。
1、主料:豬蹄,老薑,料酒,大蔥,紅棗,枸杞,鹽。
2、買回來的豬蹄,將豬毛刮乾淨,可以放在火爐上烤一下,然後再刮乾淨。刮乾淨後斬成小塊,放在清水裡浸泡一段時間。
3、鍋中倒入水,放入豬蹄,薑片,蔥段和料酒,燒開煮幾分鐘,焯水過後撈出。
4、焯過水的豬蹄撈出來沖洗乾淨。
5、將豬蹄放入鍋中,放入薑片和蔥段。
6、加足夠的清水,蓋子蓋子,燉3個小時。
7、紅棗和枸杞放在水裡浸泡5分鐘,然後清洗乾淨。
8、結束前30分鐘,將紅棗和枸杞放入鍋中繼續燉,最後加點鹽調味即可。