不同地方產出的紅茶和製茶方法都不同，所以紅茶口味也不一樣，購買紅茶之前要了解產地，再選擇要購買什麼樣的紅茶；注意生產日期和有效日期，不要購買到過期紅茶；通常情況下，茶包裡的紅茶都是碎紅茶，其沖泡時間較短，適合上班族飲用。若想喝特色茶和產地茶，需要購買灌裝紅茶；最好到茶葉專賣店賣茶葉，可以試聞、試喝，方便購買到適合自己口味的紅茶；小葉種紅茶的茶條比較細緊，大葉種紅茶則肥壯緊實，可以看茶葉色澤是否烏黑有油光，還可以看茶條上是否有較多的金色毫毛；品質上等的紅茶都有比較濃郁的香氣，茶味鮮爽甜醇，茶湯色比較紅豔。
1、買車之前要有理想車型、禁忌臨時考慮。與新車不用，二手車選擇範圍更大，而且可以跨級別選擇，所以，我們在購買二手車之前，一定要提前想好自己需要的車型，只有圈定好車型後，我們才能在二手車市場有目的的逛，而且面對不同車型我們也不至於眼花繚亂，沒了主心骨，避免浪費時間。
2、車價把握不準，可以參考賣場其它車型或網上報價。定好車型後，我們就可以在舊車市場尋找了，看見中意車型，相信很多人都會先問價格，多數人對二手車型的市場價格並沒有概念，這也容易出現商家虛報價格，我們雖然砍半天價，但最終的成交價還是有些高。所以，為了避免出現這種情況，我們之前要做足功課，在購買二手車之前，一定要先簡單瞭解下，同年份車型的售價，這樣才能在砍價過程中胸有成竹。
3、車型配置要以官方配置為準。同樣的價格買到更高配的車型是很多消費者期望的，所以商家也是不惜餘力的利用配置宣傳，比如：真皮座椅、GPS導航、這些都是商家慣用的宣傳手段。在購車時，我們可以參考下官方的配置表，不能完全相信車內配置，很多配置都可以後期加裝，這樣才能避免買到低配車充高配車的情況。
4、不要表現的著急訂車。很多人在購車時恨不得馬上開上自己的愛車，如果轉了半天終於發現自己想要的車型，那此時您更應該冷靜，如果表現的很著急，那麼車商也肯定死扛價格，車價降價空間不多。
5、別忽略車輛綠本。車都看好了，價格也談好了，在交錢之前，我們一定要看下車的手續，比如：車輛的綠本，這裡有車輛的過戶記錄，如果過戶很多，並不推薦您購買，頻繁的過戶會涉及到保養問題，每個短暫的車主，都不想太多投入，這樣的車型往往都不是正常保養。
6、購車合同要明確責任。簽訂手續時，一定要把商家保證的都寫在合同裡，比如：不是泡水車，公里沒調過，或者事故車，這些一定都要寫清楚，任何口頭承諾都不會有法律保護，所以，後期萬一車子有問題，這些都是證據。
在飲食上要著重於選擇比較軟的容易消化的主食，在選擇蔬菜和魚肉等葷菜以及一些比較硬的果實就要注意了，一定要煮熟、煮爛之後才可以使用，那樣胃部才能更好的消化食物，也更加的方便了吸收，要儘量少吃粗纖維的食物，多選擇富有營養的食物。
選擇食物的時候一定要保持食物的新鮮、飲食要清淡，食物不要存放太久，要多吃新鮮的果蔬，比如：冬瓜、黃瓜、土豆、蘋果、香蕉等等，儘量少吃油膩的食物，因為清淡的食物既利於吸收又對胃炎的恢復有幫助。
吃飯應該要定時定量，一日三餐應該要按時的吃，而且不應該吃的太過飽了，也可以在吃飯之前吃些水果之類的東西墊飢，不過不可以多吃，以免對正常吃飯造成影響。