第一、 取新鮮的小絲瓜四個,因為家裡吃飯人多,一般都選用的菜量就大些,吃飯人數少的話,量可以減半。把絲瓜放入洗菜盆洗淨,用刮刀去皮切掉兩頭待用。
第二、 這一步切絲瓜,我選用的是滾刀切法,把絲瓜如圖斜切一刀,再把絲瓜換個方向在切,這樣如圖把所有絲瓜切完待用,這個最好不要切薄片,因為絲瓜容易出水,我用滾刀法切的這個厚度就可以。
第三、 取一顆蔥扒皮洗淨,切一段用就可以了,蔥主要是為了熗鍋出味,沒必要放太多,蔥香味太重後,就吃不到主菜原有的味道了,所以少量蔥切碎待用就可以了。
第四、 做菜時少不了大蒜,選適量大蒜剝皮洗淨,切掉兩頭,中間都切成片待用,一個乾紅辣椒洗淨切好待用,能吃辣就多放幾個。
第五、 把現有的豆腐從中間一分為二,然後再從中間切開,切成方形豆腐塊,薄厚自己掌握,如圖薄厚就可以,太薄煎的時候太容易爛,太厚不大容易入味。切好豆腐裝入盤中待用。
第六、 炒鍋放油,開火油熱後,放入豆腐慢煎,這時把火關小,大火容易把豆腐煎糊或者煎老了營養口感,煎一會用鏟子翻過來煎另一面,直到兩面都煎至金黃就好。
第七、 炒鍋放油準備炒菜,油熱後把蔥花,蒜瓣,幹辣椒都放入油鍋熗鍋,炒出香味後就可以加入切好的絲瓜,把絲瓜倒入後繼續翻炒均勻,這裡放入絲瓜的圖片讓我拍模糊了,就沒有上傳放絲瓜的圖。
第八、 把絲瓜炒至變軟後,加入我們之前煎好的豆腐,繼續翻炒均勻,因為豆腐是煎過的,只要絲瓜熟了就可以了,出鍋前加入適量鹽。這裡說明一下炒制過程中有幾張圖片不清,就只有出鍋前這一張了。
第九、 這樣我們的絲瓜炒豆腐就做好了,關火入盤。整體來說還是不錯的,做到了色香味俱全,我已經聞到絲瓜的清香味了,趕緊上桌準備開吃。
1、主料:土豆2個,豬肉200g,柿子椒4個,少量蔥薑蒜。輔料:植物油,鹽,澱粉,生抽,香油,雞精,花椒,白糖。
2、土豆去皮,洗淨,切片,用清水浸泡片刻,瀝乾水備用。
3、蔥薑蒜和柿子椒洗淨,切段。
4、豬肉洗淨,切片,用適量鹽,澱粉,生抽,香油抓勻,醃製片刻。
5、炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱,轉小火,放入花椒炒香。
6、轉大火,放入肉片翻炒至顏色發白。
7、加入半杯水及少許白糖、鹽、胡椒粉,繼續翻炒並加入青椒。
8、放入土豆及少許雞精,以大火炒勻即可。
1、食材:豆腐乾、牛蛙、薑片、蔥段。
2、將豆腐乾放在案板上切開,待用。將已洗淨的的牛蛙放在案板上剁成塊,待用。
3、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。隨後,下入剁好的牛蛙,加適量的料酒。
4、翻炒翻炒。接著,加適量的清水。煮開至熟。
5、然後,合入切好的豆腐乾翻動一下煮開,煮上2分鐘。
6、最後,加適量的郫縣豆瓣醬。適量的生抽。適量的香醋。適量的白糖。適量的鹽。適量的雞精。
7、調味炒勻。擱入蔥段,即成。
1、水豆腐4塊,肉末100克,雞腿蘑150克,粘玉米粒、豌豆粒各100克,蒜苗若干,高湯適量,鹽、胡椒粉、醬油、水澱粉少許,色拉油75克。
2、豆腐切丁,雞腿蘑切粗絲,蒜苗切段,粘玉米粒、豌豆粒用開水煮半熟。
3、炒勺加油約七成熱,下肉末炒開,再下雞腿蘑絲炒,蘑菇變軟,下切好的豆腐塊,翻幾下,此時 ...
1、胡蘿蔔、豆腐乾、香菇分別切丁;
2、蝦米用水泡發;姜切成細末;
3、鍋內放油燒熱放豌豆炒至斷生,加入胡蘿蔔、豆腐乾、香菇炒出香味;
4、加甜麵醬、薑末、蝦米及少許水;
5、翻炒上色後,加醬油、白糖、用溼澱粉勾芡收汁,淋入香油即可。 ...
1、原料:豆腐1公斤。嫩絲瓜700克,辣椒末50克。配料: 醬油35克,精鹽15克,味精3克,水澱粉50克,水500克,植物油2公斤(實耗100克)。
2、將豆腐切成1釐米見方的小丁,絲瓜去厚皮,削去柄梗和花蒂,切成1釐米見方的丁。
3、將油放入鍋內,燒至八成熟,放入豆腐、絲瓜炸一下,撈出瀝油;鍋 ...
1、原料:豆腐500克,木耳50克,蔥末、薑末、火腿、鹽、花生油、水澱粉、鮮湯各適量。
2、製作:將豆腐上鍋蒸熟,取出切丁;木耳用溫水泡,發後洗淨切丁,火腿切丁;炒鍋注油燒熱,下入蔥,薑末爆鍋,放入木耳煸炒數下,加入鮮湯、鹽、燒開後,用水澱粉勾芡,撒上火腿丁,翻勻,出鍋即成。 ...
1、食材:豆腐乾、牛蛙、薑片、蔥段。
2、將豆腐乾放在案板上切開,待用。將已洗淨的的牛蛙放在案板上剁成塊,待用。
3、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。隨後,下入剁好的牛蛙,加適量的料酒。
4、翻炒翻炒。接著,加適量的清水。煮開至熟。
5、然後,合入切好的豆腐乾翻動一下煮開,煮上2分鐘。
6 ...
用料:嫩豆腐1塊、絲瓜1根、香蔥2段、食鹽適量、生抽適量、蠔油適量。
1、挑選嫩豆腐和新鮮長絲瓜。
2、把嫩豆腐切塊,絲瓜削皮切段,香蔥切段。
3、熱油煎豆腐,一面煎黃一點,另一面煎一分鐘即可。
4、煎好豆腐後盛出,放油炒絲瓜,快軟時加適量水煮2到3分鐘。
5、再把豆腐放入與絲瓜一起煮 ...
1、用料:長絲瓜1根,海蝦5、6只。
2、蔥薑末熗鍋,微黃後放入海蝦,海蝦剪掉尾巴,把頭剪掉一半,留下部分有蝦黃,翻炒。
3、蝦身變紅後放入醋、生抽、鹽,不斷翻炒,炒出蝦油。
4、倒入切好片的絲瓜,不斷翻炒,開始鍋會很乾,把火關小一些,千萬別加水,不停翻炒。絲瓜本身水分充足,炒一會絲瓜變軟,自 ...