超市買的芝士片怎麼吃

　　1、製作吞拿魚芝士三明治：將吐司切邊，生菜切碎備用； 將吞拿魚與千島醬混合搗碎；盤中放入一片吐司，抹一層千島醬；鋪滿一層生菜碎；再鋪一層吞拿魚醬；然後鋪上芝士片； 最後蓋上一片吐司片，沿對角線切成2份，就可以享用啦。

　　2、製作牛油果芝士片三明治： 把烤架上鋪上一層油紙，然後鋪上兩片吐司麵包； 兩片面包吐司分別鋪上芝士片；每個芝士片上分別放兩片培根；培根鋪完就把烤架放入烤箱，烤箱執行設定190度，時間3分鐘時間就可以； 麵包吐司烤完後，鋪上切好的牛油果跟煮熟的雞蛋；放完牛油果跟雞蛋後，把另外一份吐司蓋上來；放完麵包吐司後用切刀對半切開；再用油紙包好，這樣三明治不容易鬆散，手上還不沾油；最後包完，芝士片牛油果三明治就可以吃啦。

　　超市買的片狀芝士的吃法：普通麵包當中加生菜，雞肉或者火腿，再加芝士片，有烤箱的話烤到芝士融化後拿出來就可以吃了。沒有烤箱的話，用平底鍋加熱也可以。

　　芝士也叫乳酪，是一種發酵的牛奶製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是透過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是乳酪的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養價值也因此更加豐富。

　　1、芝士片可以直接吃，可以夾在麵包裡直接吃。

　　2、芝士片營養價值：乳酪是牛奶經濃縮，發酵而成的奶製品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的“黃金”。

　　3、每公斤乳酪製品濃縮10公斤牛奶的蛋白質、鈣和磷等人體所需的超牌營養素，獨特的發酵工藝，使其營養的吸收率達到了96%～98%。