1、 我遵守跆拳道精神。
2、 我尊敬師範和前輩。
3、 我決不亂用跆拳道。
4、 我要成為自由與正義的使者。
5、跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以“始於禮，終於禮”的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
6、跆拳道於1988年奧運會時為示範專案；於1992年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽專案；到2000年的悉尼奧運會成為正式比賽專案。
7、跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系，分別為：國際跆拳道聯盟（ITF）和世界跆拳道聯盟（WTF）。奧運會採用的是WTF體系。
大寒節氣的古詩 大寒節氣的4句古詩鑑賞
詠廿四氣詩 大寒十二月中
元稹（唐代）
臘酒自盈樽，金爐獸炭溫。大寒宜近火，無事莫開門。
冬與春交替，星周月詎存？明朝換新律，梅柳待陽春。
和仲蒙夜坐
文同（宋代）
宿鳥驚飛斷雁號，獨憑幽幾靜塵勞。
風鳴北戶霜威重，雲壓南山雪意高。
少睡始知茶效力，大寒須遣酒爭豪。
硯冰已合燈花老，猶對群書擁敝袍。
大寒吟
邵雍（宋代）
舊雪未及消，新雪又擁戶。
階前凍銀床，簷頭冰鍾乳。
清日無光輝，烈風正號怒。
人口各有舌，言語不能吐。
寒雨
范成大（宋代）
何事冬來雨打窗，夜聲滴滴曉聲淙。
若為化作漫天雪，徑上孤篷釣晚江。
大寒出江陵西門
陸游（宋代）
平明羸馬出西門，淡日寒雲久吐吞。
醉面衝風驚易醒，重裘藏手取微溫。
紛紛狐兔投深莽，點點牛羊散遠村。
不為山川多感慨，歲窮遊子自消魂。
遊慈雲
陳著（ 宋 ）
老懷不與世情更，才說閒行興翼然。微溼易乾沙軟路，大寒卻暖雪晴天。
未曾到寺香先妙，底用尋梅山自妍。笑問松邊人立石，汝知今日是何年。
描寫大暑的4句詩句 大暑時節關於荷花的詩句
《曉出淨慈寺送林子方》
宋代： 楊萬里
畢竟西湖六月中，風光不與四時同。
接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
《詠廿四氣詩 大暑六月中》
唐代： 元稹
大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。
菰果邀儒客，菰蒲長墨池。絳紗渾捲上，經史待風吹。
《子夜吳歌·夏歌》
唐代： 李白
鏡湖三百里，菡萏發荷花。
五月西施採，人看隘若耶。
回舟不待月，歸去越王家。
《得勝樂·夏》
元代： 白樸
酷暑天，葵榴發，噴鼻香十里荷花。
蘭舟斜纜垂揚下，只宜輔枕簟向涼亭披襟散發。
《夏詞》
清代： 智生
炎威天氣日偏長，汗溼輕羅倚畫窗。
蜂蝶不知春已去，又銜花瓣到蘭房。
《夏花明》
唐代： 韋應物
夏條綠已密，朱萼綴明鮮。
炎炎日正午，灼灼火俱燃。
翻風適自亂，照水覆成妍。
歸視窗間字，熒煌滿眼前。