大多數腳臭都是腳氣引起的,腳氣也能傳染;當然也有不注意衛生的,鞋子襪子很久換一次,導致的臭味,這樣下去反而容易引發腳氣。所以不管有沒有腳氣,都更加要注意衛生。
1、保持足部乾燥,勤洗腳。
腳心出汗導致細菌滋生,是腳臭的主要來源。因此遠離腳臭的最好方法是保持腳部的乾燥,多洗腳。用毛巾清洗雙腳,特別是腳趾之間的縫隙。清潔乾燥後,噴上除臭噴劑,可以消滅真菌,清除異味。
2、儘量穿襪子。
天氣一熱,很多人都喜歡光腳穿鞋,讓腳汗與鞋子直接接觸,這就失去了襪子在皮膚與鞋間形成吸汗和透氣的“空間”。所以儘量不要光腳穿鞋,夏天可選擇較薄的棉襪,勤換襪子。
3、學會養護鞋子。
在穿鞋子前後,試試往鞋裡噴些爽身粉(或更具針對性的除味粉)。不要把鞋子放在陰暗潮溼的衣櫃,應放在通風環境中。
4、注意清潔。保持皮膚乾燥,保持腳部清潔。每天清洗數次,勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜,容易誘發多汗,會加重腳臭。
5、得了腳氣及時治療。如果伴有瘙癢不能用手抓,特別是水泡型腳氣,容易感染,也不能跟別人共穿鞋子。
汗量 腳部汗量較多,而且腳部的皮脂或死去的細胞還會與肌膚表面的細菌相結合,這就是腳臭的主要原因
細菌繁殖 鞋子內部大多都溫度高,避光,潮溼等,這些就成為了細菌繁殖的理想條件。這是重要原因
穿鞋不穿襪子 如果光著腳穿鞋,就沒有能夠吸收汗水的東西,汗水就會在鞋子中蒸發,腳就會變臭。
愛吃米飯、義大利麵或麵包等碳水化合物 碳水化合物會讓腳變得更臭,所以請女性朋友一定要注意少吃點。
1、腳部汗量較多
2、鞋子內部大多都溫度高
3、穿鞋不穿襪子
4、平時愛吃米飯
經驗步驟:1腳部汗量較多,而且腳部的皮脂或死去的細胞還會與肌膚表面的細菌相結合,這就是腳臭的主要原因
2鞋子內部大多都溫度高,避光,潮溼等,這些就成為了細菌繁殖的理想條件。這是重要原因
3穿鞋不穿襪子。如果光著腳穿鞋,就沒有能夠吸收汗水的東西,汗水就會在鞋子中蒸發,腳就會變臭。
4平時愛吃米飯、義大利麵或麵包等碳水化合物。碳水化合物會讓腳變得更臭,所以請女性朋友一定要注意少吃點。
腳部汗量較多,而且腳部的皮脂或死去的細胞還會與肌膚表面的細菌相結合,這就是腳臭的主要原因
鞋子內部大多都溫度高,避光,潮溼等,這些就成為了細菌繁殖的理想條件。這是重要原因
穿鞋不穿襪子。如果光著腳穿鞋,就沒有能夠吸收汗水的東西,汗水就會在鞋子中蒸發,腳就會變臭。
平時愛吃米飯、義大利麵或麵包等 ...
1、 鞋裡面是一個密閉的空間,很容易由於腳汗而變得溼乎乎的。如果連續幾天都穿相同的鞋,這雙鞋就不能保持乾爽,容易引起細菌大量繁殖,最終導致臭味。為了防止這種情況發生,回家後,應將鞋子放在通風的地方,或用吹風機將鞋徹底吹乾,如果實在沒有時間,可以用門除 鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。
2、 偶而撒點鹽在帆布鞋 ...
1、腳汗多的人最好穿透氣好的鞋襪,鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成,確保鞋子的大小適中,襪子要保持乾爽,最好是棉、羊毛或其他吸溼材料製成。
2、春夏容易出汗,鞋和襪子要勤換洗、常晾曬,最好一天換一次。特別是下雨天弄溼了鞋襪之後,要把鞋子晾曬乾之後才穿著。
3、洗腳是每天必須做的事。除足部真菌感染 ...
1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。
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1、一般出現這個問題是由於腳部真菌感染引起的腳臭,異味在鞋內無法揮發則脫鞋後會瞬間瀰漫。
2、可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
3、熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分 ...
1、蘿蔔熬水治腳臭,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳治腳臭,熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加 ...
第一、小蘇打除臭法
直接將買的小蘇打粉倒進鞋子裡面,在鞋子底部平鋪開。因為蘇打粉吸水快,可以快速吸收鞋子裡面的汗水,達到快速除臭的目的。
第二、酒精除臭法
首先準備一張乾淨的紙巾,然後倒上適量的酒精,最後將紙巾揉成團放進鞋子裡面,在陰涼處放置半個小時左右,等待酒精全部揮發,就可以達到快速除臭的 ...