跑步帽子怎樣選購

　　1、大小：選帽子的時候要選擇適合自己戴的，大小要合適。

　　2、質量：一定要看看起縫針整齊和清晰，這樣不容易脫線、不容易染汙漬；而且在挑選的時候用手捏陷一下，看能不能迅速的恢復原狀。

　　3、帽簷：儘量選擇帽簷較大、顏色略淺的帽子，這樣才能達到有效的遮陽效果。

　　1、保暖性：買手套的最主要目的就是為了保護手，因此首要考慮的就是手套的保暖性。線織手套的防風性與保暖性都較差，單層布料手套的防風性比線織手套稍強些，雙面抓絨與軟殼面料手套保暖性最好。如果是在零下十幾度跑步的話，不要考慮別的了，給自己準備一雙一體式羽絨手套把。

　　2、防水性：我們在冬季不免會經歷雨雪天氣，所以防水性也是要考慮的因素之一。線織手套完全不具備防水效能，單層布料手套幾乎不防水，軟殼手套有一定的防水性，羽絨手套通常外層都有防水層，是防水性最好的。

　　3、質量、耐耗性：運動裝備雖是消耗品，但也要選擇質量過關、耐耗性好一點的手套。線織手套與單層布料手套的耐磨性最差，而抓絨與軟殼手套的耐耗性就要好得多。

　　4、易維護性：手套佩戴一段時間就一定要清洗，我們在挑選時也可以考慮一下手套是否容易清洗。不建議太懶的跑友購買抓絨手套，因為實在太難清洗了，還很容易髒。

　　1、面料：最適合跑步穿的襪子是吸水性好的混合纖維材料，如聚酯纖維、腈綸和竹纖維。冬天穿羊毛混紡也是不錯的選擇。羊毛混紡或合成纖維襪超能吸汗，而且能減輕皮炎的機率。

　　2、長度：從短到幾乎看不出來穿了襪子的“船襪”到短筒襪、中筒襪、至膝蓋的長襪，買自己喜歡的就好。要注意搭配的跑鞋鞋幫高度，否則腳踝皮膚容易被鞋子磨破。建議襪子的長短至少要高過鞋幫2釐米左右，因為還要考慮到跑動過程中可能有稍微的下滑。

　　3、厚度：越厚的襪子起到的緩衝作用越大。厚一點的襪子不一定就透氣性差，反而超級舒適，而且緩衝效果好，越野跑最好穿厚些的襪子。而在快跑專案或是比賽當中，要穿薄一點的襪子。緩衝作用減輕可以讓你的腳更好地感受路面並得到反饋。

　　以上就是選購跑步襪要考慮哪些因素的介紹了，希望對你有幫助。