怎樣選購家庭跑步機

　　1、外觀和形狀：檢視跑步機外觀是否漂亮，一款漂亮的自己喜歡的跑步機放在家裡可以讓我們運動的時候有更好的心情。同時需要考慮跑步機放在家裡是否符合家裡的裝修佈局，不要讓跑步機看起來顯得突兀，與裝飾不協調。

　　2、馬達的功率：馬達是跑步機的核心。一般來說，馬力越大，電機執行穩定性越高，但是相應的，馬達製造成本也就越高，大功率馬達的跑步機價格一般較貴且耗電量也較大。那麼，選擇合適功率的馬達就顯得很重要。

　　3、跑步帶的長短：在跑步機上的區域大小，取決於這臺機器上是面向快走，慢跑，跑的快。一般情況下跑的寬度範圍內從39釐米到56釐米，長度範圍從105釐米153釐米。同時跑板的彈性是否軟硬適中，是否跑起來腳底發軟

　　4、是否有童鎖：是否有童鎖功能是非常重要的。童鎖可以防止跑步機斷電，或者是運動時突然滑倒，這樣跑步機可以及時停止工作，不會造成人身傷害。試想下要是一個人在家使用一款沒有童鎖功能的跑步機跑步，不小心摔倒了，那可是叫天天不應叫地地不靈了。

　　5、是否帶有坡度調節：一臺具有坡度調節的跑步機，可以極大提升有氧訓練的效果，讓你在同樣的時間內，消耗更大的卡路里和更好的心肺鍛鍊效果。一般情況下，跑步機的坡度抬升在0-12%的範圍內多檔可調，一些進口品牌甚至可以達到25%。其實對於家庭使用的跑步機，0-12%就可以滿足要求了，過大的坡度調節一般情況下很少用到。

　　1、買跑步機前一定要明確自己的需求，尺寸要匹配擺放空間，根據房型選擇機身大小，小公寓配一臺52cm大跑臺就顯得擁擠了；再者就是心理價格。

　　2、因為是全家人使用，簡單易用，安全很重要。

　　3、跑臺舒適感，儘量選擇跑檯面積大一些，保證舒適性與安全性。

　　1、買跑步機前一定要明確自己的需求，尺寸要匹配擺放空間，根據房型選擇機身大小，小公寓配一臺52cm大跑臺就顯得擁擠了；再者就是心理價格。

　　2、因為是全家人使用，簡單易用，安全很重要。

　　3、跑臺舒適感，儘量選擇跑檯面積大一些，保證舒適性與安全性。