踏秋聯絡生活實際的意思是什麼

　　踏秋一般是指在秋季出遊賞景，感受秋季天地自然的變化，尋找秋天的意境。和踏春這種習俗類似。涼爽的秋意慢慢來臨，但健身運動是一年四季都不能停歇的。

　　運動專家建議，健身者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動等比較適合在秋冬進行的運動。秋冬運動量與夏季相比可適當增大，運動時間可加長，但要注意循序漸進。

　　這句話的意思是不等到立秋就提前秋耕，就算是牛再有力氣也會累壞的。

　　啟示要用聯絡、發展、矛盾的觀點看問題，要堅持一切從實際出發，具體問題具體分析，要堅持規律客觀性和主觀能動性的統一，發揮主觀能動性必須以尊重客觀規律為前提。表達相似哲理的農諺有生地茄子熟地瓜，生地菜子熟地花；莊稼施肥有技巧，看天看地又看苗；天災不由人，抗災不由天。

　　衣方面：

　　少買不必要的衣服。減少住宿賓館時的床單換洗次數。採用節能方式洗衣：每月手洗一次衣；每年少用1千克洗衣粉；選用節能洗衣機等。食方面：

　　減少糧食浪費。減少畜產品浪費。飲酒適量：夏季每月少喝一瓶啤酒、每年少喝0.5千克白酒等。減少吸菸。住方面：

　　提醒父母家庭節能裝修：減少裝修鋁材使用量、減少裝修鋼材使用量、減少裝修木材使用量、減少建築陶瓷使用量等。提醒父母農村住宅使用節能磚。在家裡合理使用空調：夏季空調溫度在國家提倡的基礎上調高1度、選用節能空調、出門提前幾分鐘關空調等。合理使用電風扇。提醒父母農村住宅使用太陽能供暖。採用節能的家庭照明方式：家庭照明改用節能燈、在家隨手關燈等。行方面：

　　家庭出行每月少開一天車。以節能方式出行。在購車時，提醒父母選購小排量和混合動力汽車。