蹲姿是人在處於靜態時的一種特殊體位。蹲姿是人在處於靜態時的一種特殊體位。蹲姿要領:下蹲時一腳在前，一腳在後，兩腿向下蹲，前腳全著地，小腿基本垂直於地面，後腳腳跟提起，腳尖著地。女性應靠緊雙腿，男性則可適度的將其分開。臀部向下，基本上以後腿支撐身體。基本蹲姿：
1、下蹲拾物時，應自然、得體、大方，不遮遮掩掩。
2、下蹲時，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。
3、下蹲時，應使頭、胸、膝關節在一個角度上，使蹲姿優美。
4、女士無論採用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。正確的蹲姿。
1、下蹲拾物時，應自然、得體、大方，不遮遮掩掩。
2、下蹲時，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。下蹲時，應使頭、胸、膝關節在一個角度上，使蹲姿優美。
3、女士無論採用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。
一般新兵蹲姿能蹲20分鐘，蹲姿是人在處於靜態時的一種特殊體位。蹲姿是人在處於靜態時的一種特殊體位。蹲姿要領:下蹲時一腳在前，一腳在後，兩腿向下蹲，前腳全著地，小腿基本垂直於地面，後腳腳跟提起，腳尖著地。女性應靠緊雙腿，男性則可適度的將其分開。臀部向下，基本上以後腿支撐身體。
１、下蹲拾物時，應自然、得體、大方，不遮遮掩掩。
2、下蹲時，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。
３、下蹲時，應使頭、胸、膝關節在一個角度上，使蹲姿優美。
４、女士無論採用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。需要我們注意以下幾個方面：
（１）、彎腰撿拾物品時，兩腿叉開，臀部向後撅起，是不雅觀的姿態 ...
冬至在養生學上是一個最重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”。按八卦學說，此時為地雷復卦。卦象中上面五個陰爻，下面一個陽爻，象徵陽氣的初生。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間。
古代養生修煉非常重視陽氣初生這一時期。認為陽氣初生時，要像農民育苗、婦人懷孕 ...
① 搬家的日子不可與所有家人的生肖相沖或相刑；
② 搬家日宜用水日少用火日；
③ 新宅朝東者忌巳、酉、醜(三合金)日；朝西者忌亥、卯、未(三合木)日；朝南者忌申、子、辰(三合水)日；朝北者忌寅、午、戌(三合火)日；
④ 屋主之日柱為陽幹者宜選陰時；為陰乾者宜選陽時；
⑤ 屋主之日柱地支為申 ...
祭祀：指祠堂之祭祀、即拜祭祖先或廟寺的祭拜、拜神明等事。
祈福：祈求神明降福或設醮還願之事。
求嗣：指向神明祈求後嗣（子孫）之意。
開光：神佛像塑成後、供奉上位之事。
塑繪：寺廟之繪盡或雕刻神像、畫雕人像等。
出行：指外出旅行、觀光遊覽。
齊醮：設醮建立道場祈拜、求平安等事。
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宜配：羊、狗、豬，功業成就，安居樂業，專利興家。
忌配：龍、鼠、雞，家庭難有幸福，逆境之象，事業不成，災禍之致，歷盡痛苦。
解釋：卯兔與戌狗六合，因此最宜找個屬狗的物件，此乃上上等婚配。其次是與亥豬未羊三合，故也宜找個屬豬或屬羊的，此乃上等婚配。卯兔與酉雞相沖，因此最忌找屬雞的，此乃下下等婚配。卯 ...
一些佛家用品只有經過開光才能更好的發揮其效用，貔貅也不例外，沒經過開光的貔貅就相當於一件普通的工藝品。只有經過開光後，才能顯現其靈性。前面說過貔貅的正常開光步驟，現在告訴大家貔貅其他開光方法：
一、貅開光唯一的辦法就是去廟裡請師傅給開光。因為貔貅開光不同於財神，麒麟等，貔貅一般不容易開光，財神開光一般 ...
在風水學裡，一些風水物品的擺放它不僅能有招財進寶的作用，還有一定的辟邪作用。使用它擺放在家中，有鎮宅辟邪的用途。但如果擺放的位置不好，很容易影響到家人的健康，甚至會發生破財或者耗材事件。
一、龍的擺設
龍在世界華人的心目中，一直佔有很崇高的地位，除了代表富貴吉祥外還是權威的象徵。龍雖在風水學上有生 ...