身體如何護膚呢

　　1、去角質

　　臉部需要去角質來清除臉部的死皮，使得營養液可以被肌膚更好的吸收，身體也是一樣的道理。我們的肌膚總會有一些老皮等角質問題，洗澡的時候是不可能完全清除乾淨的，搭配一些去角質的產品，能夠更好的做到這一點，讓你的肌膚可以更加的嫩滑，對於其他的營養產品也就可以更好的吸收。

　　2、選擇身體乳

　　說到護膚，肯定是少不了身體乳的款式的。身體乳能夠給肌膚足夠的滋養，解決皮膚的乾燥、脫皮、瘙癢等問題，讓你的肌膚可以更加的滋潤、清爽。身體乳的款式也比較的多，大家可以根據自己的需求來選擇相對應的款式。一般情況下，建議洗完澡之後就進行身體乳的塗抹會更好哦，這樣能夠讓身體乳被肌膚更好的吸收。

　　身體護膚怎麼做？護膚順序不要再傻傻分不清楚！

　　3、精油的使用

　　每一款精油都有屬於它的一個效果，就比如說，玫瑰精油能夠加強皮膚的保溼效果，讓肌膚更加的水嫩緊緻;再比如說薰衣草精油，具有很好的控油作用，能夠起到祛痘美白的效果。不同的精油有不同的使用方法，對於你的皮膚來說也是很有營養的哦！

　　1、選用含油的潔面產品，很多人認為只要潔面清潔乾淨徹底，或者在產品上標識有美白控油功效的就是一款好洗面奶潔面乳，這種想法對20歲左右的年輕美眉或許適合，但是你若已奔三，那麼含油的潔面產品絕對是超適合的，會比只有美白控油的產品更具針對性。

　　2、補充維生素C抗衰老，可以使用含維C的護膚品，也可食用富含維C的各種蔬果，對美白去黃氣有非常好的功效。維C護膚品最好在晚間睡眠前使用，這樣不易被光照而導致快速失效。蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，既廉價又美味。只要你是個生活中愛吃水果的美眉，皮膚必然比那些相對不愛吃水果的姐妹來說，會更光亮更有氣色！

　　1、跟臉蛋一樣，肌膚需要清潔——補水——保溼，還有去角質和防曬。清潔這一塊，咱們在洗澡的時候就完成了，清潔產品則是沐浴露，這一個則是我們每天必須進行的步驟啦！有些人會加上浴球去搓澡，這一步是帶有去角質作用的。不同於臉蛋的肌膚，這裡力度輕一點也是可以每天使用的，但是臉蛋就不可以天天這麼用了，會破壞肌膚屏障的。

　　2、補水的話呢，洗澡或者泡澡就是在給肌膚補水。洗完澡之後塗一層潤膚露就是保溼了，這一步是建議每一天都要做的，特別是乾燥的冬天，如果不按時塗潤膚露，到了春天要露胳膊腿兒的話就會很尷尬，皮膚會因為乾燥而出現很多小細紋，嚴重的還會脫皮。潤膚露的選擇上呢，夏天可以用清爽一點的，冬天就用滋潤度高一點的。

　　3、到了夏天，也要給我們裸露在外的肌膚塗上防曬產品哦！不僅僅是防止曬黑，還要防止曬傷的。

　　4、最後就是去角質了，如果你不是每天都用浴球的話呢，建議要做好規律的去角質護理。肌膚的新陳代謝週期是28天，所以至少一個月要給肌膚做一次去角質，夏天頻繁塗防曬的話，半個月祛一次角質也是可以的角質層過厚的話，塗的潤膚露就不容易被吸收了。