可以，不宜食用過多。生的車釐子口感比較酸澀，味道不是所有人都能接受，一般適量食用不會有什麼影響，但是生的車釐子中含有大量的鞣酸，如果食用過多，可能會引起身體不適，因此不建議食用過多生車釐子。
拓展資料：車釐子，音譯自英語單詞Cherries（即櫻桃），特指產於美國、加拿大、智利等美洲國家的個大皮厚櫻桃，品種屬於歐洲櫻桃。中國山東、遼寧、河南、湖北、四川、山西等地已有車釐子果樹的引種，形成了多品種的中國大櫻桃，已具有相當產能規模，品味、質量與國外相當。
1、螃蟹和車釐子不能一起吃。
2、螃蟹和車釐子很容易與水果中含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白，不容易消化，加重胃腸負擔。螃蟹是寒涼的食物，本身就容易引起腹瀉，而酸奶含有豐富的乳酸菌，有加快胃腸蠕動的作用，因此，酸奶與螃蟹同時食用，特別是對於脾胃虛寒的人更容易出現腹瀉情況。
車釐子多吃對於身體是不好的，它屬於溫性水果，少吃具有功效。要是食用過多會導致體內上火，對於身體會產生不好的影響，裡面的糖分會加重人體內的火氣，所以生活中吃幾顆就可以了。
吃車釐子不會發胖。車釐子熱量低，含有豐富的維生素、蛋白質、類胡蘿蔔素、膳食纖維，能增加飽腹感，促進胃腸的蠕動，加速體內毒素及宿便的排出，有利於減輕體重。
每100克可食部分車釐子的熱量為46大卡，屬於熱量較低的水果，而且車釐子中的鉀元素含量豐富，可以幫助消除身體的水腫，一般來說，是不會引起發胖的。
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有營養，但是不能在晚上睡前吃，車釐子中含有一定的糖分，在睡前食用車釐子易引起身體肥胖。吃車釐子最好在午餐前1小時，胃部處於比較空的狀態，這時候食用車釐子，可以最大程度的吸收營養物質，而且還能為人體補充能量，因此，車釐子在午餐前1小時食用最好。午餐前1小時，胃部處於比較空的狀態，這時候食用車釐子，可以最大程 ...
經期能吃車釐子和草莓，它們屬於溫性的水果，一般不影響月經，所以月經期間能吃車釐子和草莓。車釐子中富含維生素以及鈣、鐵等微量元素，適合經期食用。
經期是女性特殊的生理時期，流失許多血液以及鐵鈣等微量元素，經期女性身體較虛弱，需要補充充足的營養，同時還應該避免著涼，不要吃辛辣生冷的食物，不要使用冷水，月經 ...
晚上吃車釐子會長胖，睡前兩小時最好不要吃水果，會對身體不好。車釐子雖營養，但糖分含量較多，糖尿病患者，或者是正常人在睡覺前請別多食。入睡前吃水果，不利於消化，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說，更是有損健康。 ...
1、車釐子屬於溫性的水果，吃多了容易引起上火，引起發熱、噁心嘔吐、流鼻血等的症狀，因此，體質陰虛火旺、患有咳嗽、熱病、哮喘以及有胃潰瘍的人，都不宜吃車釐子。
2、車釐子含糖量還很高，糖尿病人也不宜食用。適量的吃車釐子，對身體還是有好處的，可以健脾胃、祛風溼、補益氣血，經常適量食用，可以健腦益智，提高機 ...
車釐子是比較受歡迎的一種水果，它的吃法比較多，味道香甜可口，營養價值高，深受人們喜歡。那麼車釐子任何季節都有得吃嗎？3月份的車釐子有營養嗎？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！
3月份的車釐子有營養嗎？
還是有營養的。
車釐子的鐵含量很高，每100克櫻桃含鐵高達59毫克，在水果中排名第 ...
車釐子一天吃10粒左右即可。 車釐子的果粒較大，一般一斤的重量約有25到40粒，因此10粒車釐子的質量已經達到了125克到200克。中醫裡，車釐子屬於大熱的食物，食用過多容易出現不適的情況，因此控制食用量在10粒左右就好了。車釐子是一種營養價值非常高的水果，但是車釐子核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，有較大毒 ...