1、元認知能力（認知的認知，一切能力的源頭）2.自我學習能力兼持續學習能力（自我迭代的必需能力）3.自我保護的能力（安全與健康是生存的基礎）4.適應能力（不被外界環境淘汰的能力）5.社交能力（連結這個世界的能力）6.獨立思考能力（個性的表現，區別個體之間的差異，特立獨行且正確的基本要素）。
自我管理能力包括以下。
1、自我評估：衡量自己的方法，包括了四方面——健康、技能、行動、身份，這四者是互相關聯、互相依靠的。
2、自我完善：自我管理是需要有紀律的，需要支援自己根深蒂固的觀點，也需要對你自己根深蒂固的觀念挑戰，而只有其他人能給予我們支援挑戰。很少有人能作自 己一個人長期持續自我管理的努力。
所以，要自我管理，就必須建立起支援的資源，這包括了人和環境。
3、自我管理：“管理他人之前，必須先懂得管理自己”。
1、溝通能力。與人相處中能夠把握一度，可進可退。
2、創新精神，有激勵能力。目光遠大、品德高尚，聲望高、形象好、有良好的群眾基礎，口碑好。
3、有過硬紮實基本功的真才實學。專業技能強，上進、好學、有職業操守。
4、能我控制，有價值欣賞能力，勇於負責。
5、能解決衝突，做到對事公正公平。忠誠、團結一致、樂於助人。
6、有發現解決方案的能力，能學會全面思考，舉一反三。
清償能力，用借款償還期和資產負債率等指標反映償還借貸的能力。借款償還期計算與償還能力分析首先計算還貸資金，清償能力：包括髮電利潤、折舊費和攤銷費，然後計算借款償還期。還貸利潤、稅後發電利潤、盈餘公積金、公益金、應付利潤 盈餘公積金和公益金可按稅後發電利潤的百分之十和百分之五提取；應付利潤為企業法人每年需支 ...
七通一平，是建築行業術語，它指的是土地（生地）在透過一級開發後，使其達到具備給水、排水、通電、通路、通訊、通暖氣、通天燃氣、場地平整的條件，使二級開發商可以進場後迅速開發建設。
七通一平本是土地開發和基礎設施建設概念，而烏魯木齊國家高新區提出的七通一平軟環境則是在硬體基礎條件已具備的情況下，為企業服務 ...
管理者的業務能力包括以下方面：1.技能技能，技術技能是指對某一特殊活動特別是包含方法、過程、程式或技術的活動的理解和熟練。它包括專門知識、在專業範圍內的分析能力以及靈活地運用該專業的工具和技巧的能力。技術技能主要是涉及到“物”的工作。2.人事技能，人事技能是指一個人能夠以小組成員的身份有效地工作的行政能力 ...
愛的能力包括對愛的感知、認知及接受能力：能夠準確的瞭解、感悟、體會對方對自己愛的表達，能夠很好的回應對方愛的表達。愛意味著將自己最寶貴的東西給予對方，包括生命。但並不意味著為對方犧牲生命，而是給予對方自己生命的活力。愛是對方最深刻的理解和寬容。愛的能力不僅在物質財富範圍內，也存在於人性特有的領域。我們給予 ...
包括想象力、記憶力、觀察能力、聯想能力、組織能力、溝通能力、領導能力、創新能力、學習能力、號召能力，適應能力等。在知識經濟時代，學習能力是最重要的，因為知識總是在更新，只有不斷學習才能跟上時代的步伐。
能力的作用：一方面，一般能力在某種特殊活動領域得到特別發展時，就可能成為特殊能力的重要組成部分。例如 ...
社會能力包括：適應性行為、社會技能兩種成分。1、適應性行為包括：獨立工作的技能、體格發展、言語發展及學業能力；2、社會技能包括：與他人交往的行為，如接受權威、談話技巧、合作行為；與自我有關的行為，如情感表達、道德行為、對自我的積極態度。社會能力是指個體在社會交往中表現出的行為能力和品質。社會能力的特定範圍 ...
第一、 學會拒絕愛
在愛的裡面，一定會充滿了各種各樣莫名其妙的愛，這些愛對你來說根本就沒有接受的可能，那麼你就要學會拒絕，拒絕你不喜歡的、不合適你的愛，這也是愛的能力之一。
第二、 敢於表達自己的愛
這是最該培養的一種愛的能力，如果沒有表達自己愛的能力的話，你可能會錯過這一生中真正的愛情。把自 ...