運動科技由科學訓練和器材、運動訓練的科學監控研究、興奮劑檢測三個方面組成。
運動科技就是從解決運動訓練實踐中的難點和關鍵點出發，應用現代科技理念和手段，整合先進、科學的訓練方法，全面提高我國運動員的科學訓練水平和運動競技水平。
1、科學訓練和科學研製並使用運動器材；
2、重點開展運動訓練的科學監控研究；
3、興奮劑檢測做到準確、便捷；
4、重點開展反興奮劑技術研究與應用、興奮劑檢測裝置研製等。
運動科技由科學訓練和器材、運動訓練的科學監控研究、興奮劑檢測三個方面組成。
運動科技就是從解決運動訓練實踐中的難點和關鍵點出發，應用現代科技理念和手段，整合先進、科學的訓練方法，全面提高我國運動員的科學訓練水平和運動競技水平。
1、科學訓練和科學研製並使用運動器材；
2、重點開展運動訓練的科學監控研究；
3、興奮劑檢測做到準確、便捷；
4、重點開展反興奮劑技術研究與應用、興奮劑檢測裝置研製等。
抓握反射。你可以注意一下，當你的食指放在非常年幼的寶寶手中的時候，他們會緊緊地抓住你的食指不放。當你喂寶寶的時候，你可能會注意到，當寶寶吸奶的時候，他的一 隻手會不自主的張開—抓握—張開，如此迴圈，這也是一種先天反射，透過這樣的運動孩子逐漸認識到自己的雙手，就能夠自主控制自己的雙手了。
先行性反射。先行性反射，也叫做非對稱性緊張性頸反射，當孩子頭扭向身體一側的時候，比如說扭向身體的左側，那麼他們左側的手臂就會自然的開啟，當頭扭向右側的時候，右邊的手臂就會自然的開啟。藉助這樣的先天反射，孩子的肢體部位就可以無意識的移動。
推移反射。推移反射也叫及時反射，當你把寶寶放在床上或者是地面上，讓他們爬著，當肢體受到刺激的時候，孩子的雙腳就會用力的踢，向後蹬踹地面或者是床，使身體移動。藉助這樣的先天反射，孩子就可以感受到向前移動是什麼樣的;藉助這樣的先天反射，孩子可以認識自己的肢體部位。透過這樣下意識的移動，孩子能夠逐漸控制自己的肢體，從而使他們的運動變成自主移動的運動。
自我意識的結構有：自我認識、自我體驗和自我調節三個方面。自我意識（self-consciousness）也稱自我。指個體對自己的各種身心狀態的認識、體驗和願望。它具有目的性和能動性等特點。對人格的形成、發展起著調節、監控和矯正的作用。
意識是人腦對大腦內外表象的覺察。生理學上，意識腦區指可以獲得其它各腦區資訊的意識腦區（在前額葉周邊）。意識腦區最重要的功能就是辨識真偽，即它可以辨識自己腦區中的表象是來自於外部感官還是來自於想像或回憶。這種辨識真偽的能力，其它任何腦區都沒有。當人在睡眠時，意識腦區的興奮度降至最低，此時無法辨別腦中意像的真偽，意像基於記憶中的認知，這就是所謂的“夢境”。