運動鞋洗護方法

　　1、首先將要清洗的運動鞋的鞋帶和鞋墊取出。

　　2、然後在洗臉盆中倒入清水，倒入一定量的中性洗滌液，攪拌均勻。然後將運動鞋放入洗臉盆中，稍微浸泡5~10分鐘。

　　3、然後用鞋刷沿著斜邊輕輕刷，不能太用力。否則容易影響鞋子的粘膠質量。

　　4、鞋帶和鞋墊單獨拿出來清洗，然後鞋子放在通風處風乾。注意此處是風乾，而不是曬乾，長時間的暴曬容易降低鞋子的質量。

　　1、刷球鞋的時候，不管是真皮的還是帆布的，都不要一下子泡進水裡面，鞋底的髒東西會把鞋面弄的更髒，而是先用刷子把鞋底刷乾淨。

　　2、如果是真皮的球鞋，自動忽略這一步。白醋加清水，百度稍微濃一些，然後把球鞋浸泡進去半小時，這樣刷洗出來的球鞋絕對乾淨。

　　3、刷洗球鞋的時候，不要選擇軟毛刷子，這樣子是刷洗不乾淨的，選擇硬毛刷子，將球鞋裡裡外外的刷洗一遍。用白醋浸泡過之後，再刷洗的時候會簡單。

　　4、外表刷洗乾淨之後，裡面是很難刷洗的對吧？別愁，找來一個小刷子，蘸一些老肥皂水不斷刷，然後浸泡在清水裡沖洗乾淨，再用濃肥皂水重新刷洗，這樣反覆三次，球鞋保證乾淨如新。

　　1、洗頭應先梳理頭髮，洗時不要用鹼性較強的肥皂、洗衣粉，以免刺激頭髮，增加頭皮屑。同時，強鹼還會損傷頭髮的角質蛋白，使其變性、發脆、易折斷。

　　2、洗頭的水溫以40℃一45℃為宜。

　　3、洗頭時不要用手指甲或梳齒用力梳頭，這樣容易傷及頭髮，造成毛囊發炎、脫髮等現象。