過夜的枸杞子水能喝嗎

　　過夜的枸杞子水最好不要喝，枸杞裡面的主要成分是果糖、多種維生素以及微量元素等等，要是過夜的話內部會滋生細菌，飲用之後不利於身體健康。另外，隔夜的枸杞水裡面營養元素也會流失嚴重，飲用後不能達到理想的效果。

　　過夜的枸杞子水還能喝嗎

　　“人到終年不得以，保溫杯裡放枸杞”，這是最近網路上比較流行的一句話，就是說用枸杞泡水喝的話能夠讓身體更好，起到保健的作用。很多人在泡枸杞的時候，喜歡泡上一壺，等想喝的時候直接喝就可以的，但是這樣也會導致一下子喝不完，放到第二天的情況。

　　隔夜的枸杞水是否能喝呢?正常情況下，隔夜的枸杞水是不能再喝的，因為枸杞裡面的主要成分是果糖、多種衛生素以及微量元素等等，過夜的話非常容易滋生細菌，飲用之後不利於身體健康，會出現腹痛、腹瀉等症狀。

　　再者，隔夜的枸杞水裡面的營養元素也會隨著時間的流逝而流失，所以服用隔夜的枸杞水不僅不能補充相應的營養，還有可能會對身體造成傷害，應及時倒掉，用新的枸杞泡水飲用。

　　如果說隔夜水不能喝，那肯定是因為水變質了，有新的物質生成了，但是水的變質時間並沒有固定的一個時間點，因為水的質量會受客觀環境因素如外界溫度所影響，夏季氣溫高，而且空氣中水分多，細菌繁殖較快，容易擴散進而汙染水源，導致人體腹瀉。

　　因此，夏季的隔夜水能不喝就別喝。燒開的水最好不要擱太久，過了好些天的開水也不宜再飲用。

　　隔夜水中如果沒有其他的物質作為反應基礎，是不會無緣無故的生成致癌物質的。只要能確保水質來源正常，可以滿足安全標準，從理論上講，水再怎麼燒也不會生成致癌物質。

　　不過要注意的是，隔夜的茶水有氨基酸等物質生成，時間一久，微生物就開始氾濫了，擱久了不宜飲用。

　　可以，但甘蔗汁最好是鮮食。現榨的甘蔗汁保質期限只有一天。因為，甘蔗汁含糖含水，相當於微生物的最佳培養基，在常溫下存放時不能保證完全隔離掉空氣中的細菌和微生物，一天的時間便會繁殖大量的細菌，即使放在冰箱中微生物依然能生長繁殖，只是速度稍慢，故應儘快喝完。

　　甘蔗含糖量豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%，有潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病後氣管炎的作用。