第一步，滴鼻藥物，這種藥物是利用黏膜毛細血管的收縮，增強刺激性，在短時間內可以緩解鼻塞，但是長時間使用就會導致過敏性鼻炎。
第二步，內服藥物，這些藥物只有透過腸胃的吸收，把藥效運輸到鼻部，對於肝臟、腎臟都是有損傷的，治療效果也不理想，需要的時間比較長。外貼藥物，對於相關穴位進行貼敷，緩解過敏性鼻炎所發生的症狀，有一定的效果，但是會出現負作用，影響身體的健康。
第三步，醫學治療，包括有很多種常見的有鐳射、手術、內窺鏡、放療、高頻等，方法不同效果各異，能夠適當的緩解病人的痛苦。選擇鐳射治療過敏性鼻炎治療週期是比較短的不會給患者帶來2次傷害，而且不會影響到患者的工作。
過敏性鼻炎怎麼治
1、中藥方法：使用鼻寧靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，儘量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持。
二、 蜂毒法：採用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要諮詢專業人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。注意：此法只適用於花粉或草過敏（熟稱枯草症）的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你確實是由於花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻菸極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。
五、食療法：經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。
六、鍛鍊身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。所以透過鍛鍊身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛鍊後適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。
過敏性鼻炎的常見自我療法：
一、食療法
1、花生不去衣 ， 45克 ，粳米 100克 ，同煮為粥 ，加冰糖適量 ，食用。本方具有補脾胃、去溼邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留湯 ，和麵粉 250克 ，豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ，製作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮湯 ，去渣 ，加入紅糖 10克 ，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生薑 6片 ，蔥白 6段 ，共煮湯 ，加紅糖適量 ，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼後過敏性鼻炎發作者。
二、按摩療法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
2、神闕拔罐：用火罐拔3 分鐘起罐再拔，反覆3次，連續治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。
3、大棗具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。
4、神闕敷藥：黨參10克，白朮7克，乾薑5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內，常規法固定，3-7天換藥1次。一般經過1-4周可獲治癒或明顯好轉。
5、滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕排乾淨。
第一：過敏性鼻炎可透過目前最先進的篩前神經阻斷手術治療，具有出血少、恢復快，複發率低等特點。可以到醫院做鼻內窺鏡檢查後明確治療方案。
第二：過敏性鼻炎現在基本上是不能根治的，症狀嚴重時可口服抗過敏藥物，季節性過敏儘量減少過敏原的接觸，比如花粉。可以注射卡介苗提高身體抵抗力，平日飲食要均衡，多吃含有維生素C的食物，補充鈣質。
第三：除了藥物、手術等治療方法外，可以你嘗試鹽水洗鼻的方法對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可以有效的緩解症狀 ，消除炎症，堅持一段時間一定回有好的效果還可以吃些中藥，效果 顯著。