益生菌過期兩個月了不能吃。
益生菌過期則其中含有的活性成分減少,所以服用起來沒有療效。如果過期時間比較長,其中可能會引起其它細菌滋生,產生有毒、有害的物質,服用起來更不安全。
益生菌通常有兩類,一類需要在冰箱中冷藏儲存,另一類不需要在冰箱中冷藏。但無論是哪一種益生菌,一旦出現了過期的情況,建議大家不要再繼續服用。
益生菌過期兩個月了不能吃。
益生菌過期則其中含有的活性成分減少,所以服用起來沒有療效。如果過期時間比較長,其中可能會引起其它細菌滋生,產生有毒、有害的物質,服用起來更不安全。
益生菌通常有兩類,一類需要在冰箱中冷藏儲存,另一類不需要在冰箱中冷藏。但無論是哪一種益生菌,一旦出現了過期的情況,建議大家不要再繼續服用。
橄欖油過期一年多了不能吃。橄欖油放置時間過久,裡面的成分會發生變化,變質壞掉,不適合食用。橄欖油在開封后,使用壽命會縮短,建議使用後蓋好瓶蓋,以免發生氧化,出現變質的情況。
橄欖油避免放置在強光照射的地方,放在乾燥避光的地方,並將溫度控制在十攝氏度左右。橄欖油還可放置在不鏽鋼桶中儲存,既能防止陽光的照射,而且還能預防它與金屬的器皿發生反應,影響油的質量。
橄欖油:
橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分,橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史,在西方被譽為液體黃金,植物油皇后,地中海甘露,原因就在於其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹呼叫途,可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果透過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁,(剩餘物透過化學法提取橄欖果渣油)是世界上以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油之一。
能吃,但是口感不好。
豌豆的食用方法:
1、煮豌豆。成熟的帶著莢的豌豆,已經變成綠色的飽滿了的,不用剝開,直接放在開水裡煮熟,加上一點鹽。可以當做零食來吃。
2、豌豆炒菜吃。一般買回來的豌豆都是帶莢的。剝開豌豆莢,然後洗乾淨,豌豆炒肉末。
3、豌豆直接生吃。
4、水培豌豆苗。把老的曬乾的豌豆,泡水,然後像發豆芽那樣,發豌豆芽,然後過幾天就見光,一開始不見光,長到大概一兩寸長的樣子,就可以摘下來清炒著吃,口感不錯的。
5、豌豆油炸。把豌豆用水泡一泡,然後控幹水分,直接炒豆子吃,或者鍋裡放上油,炸著吃,然後再加辣椒粉味精。
6、吃豌豆尖。這個常常是在豌豆發芽的時候,把豌豆苗的頂端比較嫩的地方摘下。
7、豌豆煮粥,豌豆蛋炒飯。把豌豆放在米里面,煮豌豆稀飯,清淡有營養,另外就是新鮮的豌豆,放在蛋炒飯裡面,蛋炒飯顏色看起來更讓人有胃口。