酵素牙膏的副作用與危害性

　　1、體質敏感的人可能會過敏。

　　如果是體質敏感的人可能會因為口服酵素而發生過敏反應，比如腹痛、出汗、便秘等等過敏反應。這種時候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜過多哦，應該循循漸進。

　　2、自制水果酵素含糖量過高。

　　自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器內密閉發酵而成，一般為了考慮口感等因素會放入較多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比較高，並不適合所有人。

　　3、自制酵素過程會產生病菌。

　　自制的水果酵素是不靠譜的，在製作過程中會使大量的微生物過度生長，在讓有益菌生長的同時其他的病菌也會大量繁殖，對於人體健康存在隱患。如果需要食用酵素也應該購買正規產品。

　　酵素牙膏的副作用是使用時間過長會導致牙齒的堅硬程度下降，可能會出現裂縫的情況。危害性是酵素牙膏可能會對身體的鈣營養流失產生一定的影響，會加大身體的鈣的流失率。

　　酵素是以動物、植物、菌類等為原料，新增或不新增輔料，經微生物發酵製得的含有特定生物活性成分（包括多糖類、寡糖類、蛋白質及多肽、氨基酸類、維生素類）的產品。

　　1、檸檬酵素的功效還包括了防止及消除肌膚的色素沉著，可以美白肌膚，對於愛美的女士來說也是不錯的選擇。檸檬富含維生素C，可以保證細的生理機能。如果細胞組織變脆，喪失抵抗力的話，易引發壞血癥。除此之外，檸檬還可以刺激造血和抗癌。

　　2、檸檬酵素富含檸檬酸、維他命和不飽和脂肪酸，美白功效顯著。而且檸檬汁還可以強有力殺菌，促進健康，殺滅腸道細菌。檸檬還可以清熱解毒，上火、咽喉炎、扁桃體炎或者鼻炎患者服用檸檬酵素，可以快速減輕症狀。促進胃腸消化吸收。

　　3、禁忌：患有消化道潰瘍的人和懷孕的女性，是不適合食用的，另外一些體質虛弱的人群，也要慎食酵素。